ネパールトレッキング
Spirit of Eco Himalaya Trips
With
onlinetreks.com, Nepal
お問い合わせ
携帯番号:+977 9861-491323 日本語/英語/ヒンディードゥワディ
info@onlinetreks.com
aaozoratravelinfo@gmail.com

ゼネラル案内


  • 掲題:ネパールトレッキングで可能の高山病について紹介
  • ベストシーズン:9月~12月、普通:3~5月
  • 対応・ガイド:日本語・英語
  • 携帯:ネパール(ツアー中)
  • 食事:トレッキング中3食つき、以外朝食ばかり
  • 交通期間:航空券、専用車、電車、列車
  • ホテル:ツーリストスタンダードあり(その他別料金)
  • カード払い:あり)(ネットバンキング、現金支払い、マスター・ビザカード払い)
成功に向けて

トレッキング開始前に運動をする。経験豊かな日本語ガイドが同行のトレッキングに望む。自分の体力に合わせたコースについて十分に情報を吸収してからコースを決める。同行のガイドとポーターと仲良くし、トレッキング中では、周囲の環境で楽しみを見つける。使用の会社の責任者と権限者の連絡番号をもらってトレッキングが進行、その際対面する各問題について相談し、相談されて解決方法二従う。 トレッキング開始前に運動をする。経験豊かな日本語ガイドが同行のトレッキングに望む。自分の体力に合わせたコースについて十分に情報を吸収してからコースを決める。同行のガイドとポーターと仲良くし、トレッキング中では、周囲の環境で楽しみを見つける。使用の会社の責任者と権限者の連絡番号をもらってトレッキングが進行、その際対面する各問題について相談し、相談されて解決方法二従う。ネパールトレッキングで高山病と回避方法 詳細を読む

エベレスト街道トレッキングルート詳細ネパールトレッキングで高山病と回避方法


  • 1人からでも
  • 毎日出発
  • 日本語ガイド
ネパールトレッキング高山病において

高山病、高山病の症状をネパールトレッキングにおいて

地球上ではあらゆる方向から重力がかかるというメカニズム働いている。これを大気圧といいます。大気圧の働きによる分析から言いますと、一平方メートル当たりでは、およそ1キログラムの重大気圧がかかっており、海抜0mでは酸素上にある気の層に圧縮され、人間にとって快適の環境が出来上がってるわけです。でも普通の環境を越えた高所では酸素が減少してしまうため、胸いっぱい酸素を吸い取ることすら難しくなる。私達の日常に比べて海抜から5000m辺りの高所では酸素の量が半分以上に減少されるといわれます。これにより体内に必要な酸素量が足りなくなると体に変化が起こってしまう。高所環境に慣れるまでこのことが誰にも起こりうる。年齢や健康、または人の日常生活により特性があるといえでも、はっきりと人を分別にデータを出すことが出来ない。変な病気のようにいきなり現れ倒れこむようなことではない。必ずしも症状が現れる。こうして発してくる症状に警戒して、無理に上昇しないで下山することで高山病の危機から逃れる。一度 環境に慣れてしまうと大体心配は入らない。周囲の景色をゆっくりと、楽しんでいくことのほかにちゃんとした私生活に懸念し、十分に水分(ホットレモン)などビタミン剤などを採るようにして、アルコールや喫煙を減らすだけでも目的達成に役立ちます。万が一の状況にばかり備えて、ダイアモクス(高山専用の薬)をもって歩くことも大事な点です。このほかに高山病のかかりやすい位置辺り「エベレストのフェリチェやアンナプルナ地域のマナン」では救助協会救援センターが設けられてるため、トレッキング地図やその他のトレッキングマップでマークしておくことによりもっと自信がついてくるのではないでしょうか。せっかくの旅、高山病によって台無しにされる前に避ける方法に努力尽くしましょう。念のため、高山病の症状として下記の主な兆候を紹介します。うち一つでも現れた時には、すぐに同行のガイドさんと相談ください。 高山病、高山病の症状をネパールトレッキングにおいて。地球上で存在するあらゆる部室にあらゆる方向から重力がかかるというメカニズム働いている。これを大気圧といいます。大気圧の働きによる分析から言いますと、一平方メートル当たり、およそ1キログラム重大気圧がかかっており、海抜0mでは酸素上にある気の層に圧縮され人間にとって快適の環境となっている。ですが普通の環境を越えた高所では酸素が減少してしまうため、胸いっぱい酸素を吸い取ることすら難しくなる。私達の 日常に比べて海抜から5000m辺りの高所では酸素の量が半分に以上も少なくなるのです。これにより体内に必要な酸素量が足りなくなると体 に変化が起こって しまう。高所環境に慣れるまでこのことが誰にも起こりうる。年齢や健康または人の日常生活により多少の違いがあるもののはっきりと人を分別にデータを出すことが出来ない。変な病気のようにいきなり現れ倒れこむようなことではなく必ずし も症状が現れる。こうして発してくる症状に警戒をして,無理に上昇しないで下山することで高山病の危機から逃れる。一度 環境に慣れてしまうともう心配などない。周囲の景色をゆっくりと、楽しんでいくことのほかにちゃんとした私生活して十分 に水分(ホットレモン)必要にビタミン剤などを採るようにしてアルコールや喫煙などを あんまりしないようにするだけでもいくらか助かるのです。ダイアモクス高山専用の薬もあるので一緒に持って歩くようにすることも大事な事となっている。このほかに高山病のかかりやすい位置辺りエベレストのフェリチェやアンナプルナ地域のマナンでは救助協会救援センターを設けているため念のために覚えていくことが大事と思われる。または、高山病を避けるようにすることもいくらか可能ですから楽しい旅の目的を得られるように動力しましょう。高山病の症状として下に記載されている兆候をあげられます。もし下記に記載されている症状から一つでも現れたらすぐにガイドさんと相談ください。


高山病の症状

  • 頭が重く少し振っただけでも痛い。動きの振動や少し振っただけでも頭が痛くなり、眩暈がする
  • 吐き気がする。
  • 寝られない(いくらがんばっても眠ることなくすぐに目が覚めてしまう)手足顔などにむくみが感じて晴れてくる
  • 息苦しくなる。
  • 体力が少なくなり、体がしんどくなる。
  • 苛立ちする。
  • 食欲がなくなる。腸内にガスがたまりよくも放屁が出る。
  • 上記説明のような症状が3000m前後で感じられますがでも高山病というよりも日常を超えた高所環境による体内 変化のことです。このような場合体が高所順応を訴えていると警戒しすぐに休んだり、水分を十分に取ったりする ことと、また対策方法にしたがって実行することが大切です。
  • 高山病の症状。頭が重く少し振っただけでも痛い。動きの振動や少し振っただけでも頭が痛くなる眩暈がする。吐き気がする。寝られない(いくらがんばっても眠ることなくすぐに目が覚めてしまう)手足顔などにむくみが感じてかれてくる。息苦しくなる。体力が少なくなり、体がしんどくなる。苛立ちする。食欲がなくなる。腸内にガスがたまりよくも放屁が出る。上記説明のような症状が3000m前後で感じられますがでも高山病というよりも日常を超えた高所環境による体内 変化のことです。このような場合体が高所順応を訴えていると警戒しすぐに休んだり、水分を十分に取ったりする ことと、また対策方法にしたがって実行することが大切です。

高山病の避ける(対抗)方法

3000メートル前後では一日大体500mを上る。高地生活に慣れているものと競って歩行ペースなどをあげたり、飲みすぎたりしないようにする。 無理にトレッキング日程を組まないで、十分に高度順応に体をならせるように休憩を取る。高山病に罹りそうなとき,あるいは罹ったとき,落ち込んで横たわるのではなく早速下山し、出来るだけ深高級を して、普通に体を動かしたり、多少上がり下りして積極的体制を取ること。渡航前に十分に診察しましては低酸素など備えている施設で訓練などを受け、体を慣らすこと。出来るだけ言葉の通じる相手と共にトレッキングや登山して高山病にかかりそうになった場合混乱市内で落ち着いて行動を取る。冷静に行動を取って落ち着いて高度を下げることを何より優先する。高山病は単なる高度で酸素が少ないため発生する病気であり、情報不足で巻き込まれても高い医療費や体の調子を悪化させるよりは高度を避けることが何よりの治療方法であること本心から理解する。基本的に問題は高度と酸素量のことです。憧れヒマラヤへのアクセスを短宿で仕上げようとする人もいます。5000m以上で 行動することになると50m辺り上ったりしただけでも問題が簡単に発生し、人が死亡している例も あります。状況が悪化を増す異常の時は、へりーなどを利用した救出作業を行う。体を環境にあわせる観点からスロトある程度でヘリなどを利用しても、基本的にはトレッキングで体を環境に鳴らすのが重要であり、出来るだけ高地環境にじっくりと登るように進めておきたい。 高山病の避ける方法。3000メートル前後では一日大体500mを上る。高地生活に慣れているものと競って歩行ペースなどをあげたり、飲みすぎたりしないようにする。 無理にトレッキング日程を組まないで、十分に高度順応に体をならせるように休憩を取る。高山病に罹りそうなとき,あるいは罹ったとき,落ち込んで横たわるのではなく早速下山し、出来るだけ深高級を して、普通に体を動かしたり、多少上がり下りして積極的体制を取ること。渡航前に十分に診察しましては低酸素など備えている施設で訓練などを受け、体を慣らすこと。出来るだけ言葉の通じる相手と共にトレッキングや登山して高山病にかかりそうになった場合混乱市内で落ち着いて行動を取る。冷静に行動を取って落ち着いて高度を下げることを何より優先する。高山病は単なる高度で酸素が少ないため発生する病気であり、情報不足で巻き込まれても高い医療費や体の調子を悪化させるよりは高度を避けることが何よりの治療方法であること本心から理解する。基本的に問題は高度と酸素量のことです。憧れヒマラヤへのアクセスを短宿で仕上げようとする人もいます。5000m以上で 行動することになると50m辺り上ったりしただけでも問題が簡単に発生し、人が死亡している例も あります。状況が悪化を増す異常の時は、へりーなどを利用した救出作業を行う。体を環境にあわせる観点からスロトある程度でヘリなどを利用しても、基本的にはトレッキングで体を環境に鳴らすのが重要であり、出来るだけ高地環境にじっくりと登るように進めておきたい。

すべてのパッケージについて、知っておくとお得する情報:

  • ネパール入国ビザ

    ネパール入国目標によるビザがあり観光目的でネパール入国する場合観光ビザを取得しなければならない。在日ネパール大使館や総領事館で旅行を事前にビザを取得することもできますが、直接ネパール国際空港でもビザを取ることが出来ます。陸上でチベットやインドからネパール入国計画の場合ネパール入国口にあるイミグレーションオフィスでビザを発行されます。ビザ料金は現金のみです。15日間、30日間、90日間と100日と言う単位が主に、それ以上滞在ビザ可能です。1年間は1月一日から12月31日と言う期間を一年とし、最大で150日までのビザ可能です。 すべてのパッケージについて、知っておくとお得する情報。ネパール入国目標によるビザがあり観光目的でネパール入国する場合観光ビザを取得しなければならない。在日ネパール大使館や総領事館で旅行を事前にビザを取得することもできますが、直接ネパール国際空港でもビザを取ることが出来ます。陸上でチベットやインドからネパール入国計画の場合ネパール入国口にあるイミグレーションオフィスでビザを発行されます。ビザ料金は現金のみです。15日間、30日間、90日間と100日と言う単位が主に、それ以上滞在ビザ可能です。1年間は1月一日から12月31日と言う期間を一年とし、最大で150日までのビザ可能です。

    入国ビザ料金と期間ビザ発行箇所と料金

    Sr. N ビザ料金 期間 ネパール空港 東京・福岡 大阪
    1 USD 30や同等の地元料金 15日間 3000日本円地元金 3000日本円か地元金 3300日本円か地元金
    2 US$50や地元金 30日間 5000日本円 5000日本円 5500日本円
    3 US$140や地元金 90日間 12200日本円 12200日本円 13200日本円
    4 1日3US$地元金 100日間以上は ----- ----- -----

  • ネパール入国ビザ手続き方法について詳しくはネパールビザ申請(ネパールビザ取得)から

  • 旅行と旅行保険ついて

    旅行保険はご存知の通り旅行で手に負えない病気、自然災害、アクシデントなどに巻き込まれた場合利用するものです。当社ではお客様の旅行を大事に預かって行こうことに心をかけております。ネパールやチベット旅行は荒々しい道を歩き通すアドベンチャー的で時より危険を超えた行為を採る態勢整えなければいけなくそれに対し大事になるのが、旅行保険です。自然を楽しみ山奥で自然災害や病気に襲われますと、大都会のカトマンズ、ポカラ、ビラとナガル戻るまでに安心できる病院などなく、困ってしまうときがあります。救急車での救援活動できる箇所が少なく、非常時代に備えてチャーターヘリを利用することになります。有効の旅行保険が無い場合チャーターヘリの利用に混乱で、困ってしまうのが過去の経験です。ここで大事なお知らせです:万が一何かあった場合、身の安全を考えて有効の旅行保険証コピーを会社に預かることでより安心に自然を楽しめられます。ご協力をよりしくお願いします。 ネパール入国ビザ手続き方法について詳しくは。旅行と旅行保険ついて。旅行保険はご存知の通り旅行で手に負えない病気、自然災害、アクシデントなどに巻き込まれた場合利用するものです。当社ではお客様の旅行を大事に預かって行こうことに心をかけております。ネパールやチベット旅行は荒々しい道を歩き通すアドベンチャー的で時より危険を超えた行為を採る態勢整えなければいけなくそれに対し大事になるのが、旅行保険です。自然を楽しみ山奥で自然災害や病気に襲われますと、大都会のカトマンズ、ポカラ、ビラとナガル戻るまでに安心できる病院などなく、困ってしまうときがあります。救急車での救援活動できる箇所が少なく、非常時代に備えてチャーターヘリを利用することになります。有効の旅行保険が無い場合チャーターヘリの利用に混乱で、困ってしまうのが過去の経験です。ここで大事なお知らせです:万が一何かあった場合、身の安全を考えて有効の旅行保険証コピーを会社に預かることでより安心に自然を楽しめられます。ご協力をよりしくお願いします。

  • 当社より大事な知らせです

    ネパールトレッキング、ネパール登山、ネパールクライミング、ネパールアドベンチャートレッキング、高地ベースキャンプトレッキング、ハイパストレッキング、ラフティングなどさまざまな楽しい自然遊びができる国ではありますが、お選ばれてる活動は山奥の不便な箇所を中心に行われます。何かがあってはいけないとお客様の安全保護に心かけております。上記説明プログラム現場で病気などされますと緊急救援活動はヘリに頼る他混乱な箇所が多く、お客様にお願いです:旅行に出る前に必ずしも、長い病気、危険な病気、心臓病などお持ちか素直なお返事いただければ助かります。またお客様ご希望のトレッキングや観光旅行の現場でサポートするにあたりこれらの情報が貴重な情報になり、合わせた相談を同行の日本語・英語ガイドに相談できる。ご協力、ご理解をお願い申し上げます。 当社より大事な知らせです。ネパールトレッキング、ネパール登山、ネパールクライミング、ネパールアドベンチャートレッキング、高地ベースキャンプトレッキング、ハイパストレッキング、ラフティングなどさまざまな楽しい自然遊びができる国ではありますが、お選ばれてる活動は山奥の不便な箇所を中心に行われます。何かがあってはいけないとお客様の安全保護に心かけております。上記説明プログラム現場で病気などされますと緊急救援活動はヘリに頼る他混乱な箇所が多く、お客様にお願いです:旅行に出る前に必ずしも、長い病気、危険な病気、心臓病などお持ちか素直なお返事いただければ助かります。またお客様ご希望のトレッキングや観光旅行の現場でサポートするにあたりこれらの情報が貴重な情報になり、合わせた相談を同行の日本語・英語ガイドに相談できる。ご協力、ご理解をお願い申し上げます。

  • 都合に合わせての予約

    上記説明のトレッキング行程は見本もので料金は見本物の行程を基準に作られたものです。お客様の都合に合わせた行程ないよう変更は可能です。問い合わせに応じてはお客様の都合に沿った行程変更に対応させていただきます、なお、職人による手作りプランにはお問い合わせください。さらにお客様のご希望に沿った見積もりプランをフリーサービスでお届けします。ポーターを利用するトレッキング、ガイドを利用するトレッキングやこれらに異なるガイドとポーターだけを利用するトレッキングツアーからパッケージトレッキングツアーもまで都合にあっ他ものを出届しております。遠慮なくお問い合わせください。   上記説明のトレッキング行程は見本もので料金は見本物の行程を基準に作られたものです。お客様の都合に合わせた行程ないよう変更は可能です。問い合わせに応じてはお客様の都合に沿った行程変更に対応させていただきます、なお、職人による手作りプランにはお問い合わせください。さらにお客様のご希望に沿った見積もりプランをフリーサービスでお届けします。ポーターを利用するトレッキング、ガイドを利用するトレッキングやこれらに異なるガイドとポーターだけを利用するトレッキングツアーからパッケージトレッキングツアーもまで都合にあっ他ものを出届しております。遠慮なくお問い合わせください

    国内線航空券、ポカラは他の旅行先まで利用のバス切符、ラフティングプラン、マウンテンフライト、チトワン国立公園パッケージプランの手配、ルンビニ観光ポカラ観光、カトマンズ世界遺産観光、日本語ガイド、英語ガイドや都合の行き先に合わせて専用車レンタルサービスなどお客様からの求めに応じて手配することが基調で適切な方法として都合に合わせたサービスをで説いております、ご都合をお問い合わせください 国内線航空券、ポカラは他の旅行先まで利用のバス切符、ラフティングプラン、マウンテンフライト、チトワン国立公園パッケージプランの手配、ルンビニ観光ポカラ観光、カトマンズ世界遺産観光、日本語ガイド、英語ガイドや都合の行き先に合わせて専用車レンタルサービスなどお客様からの求めに応じて手配することが基調で適切な方法として都合に合わせたサービスをで説いております、ご都合をお問い合わせください

  • 支払い方法について

    ご希望のツアー・トレッキング決定されますと決定額の20%額を予約金額として当社の銀行振込口座まで送金させていただくことになります。前渡金といいますかを旅行で必要となる航空券、ホテル、トレッキングや観光ガイドなどの予約決定に当てるためのものです。予約金が振り込まれた際に、その詳細を当社までお預かりください。詳細に合わせ確認された予約金に基づいて、翌日お客様が決定プログラムに対し会社の署名つき領収書のスキャンコピーをメールにて添付させていただきます。ご了承ください。 支払い方法について。ご希望のツアー・トレッキング決定されますと決定額の20%額を予約金額として当社の銀行振込口座まで送金させていただくことになります。前渡金といいますかを旅行で必要となる航空券、ホテル、トレッキングや観光ガイドなどの予約決定に当てるためのものです。予約金が振り込まれた際に、その詳細を当社までお預かりください。詳細に合わせ確認された予約金に基づいて、翌日お客様が決定プログラムに対し会社の署名つき領収書のスキャンコピーをメールにて添付させていただきます。ご了承ください。

    インターネットバンキングで口座への送金が好まれますが、それ以外の支払い方法をお求めの方は当社までお問い合わせください

    もし国内線航空券、ポカラは他の旅行先まで利用のバス切符、ラフティングプラン、マウンテンフライト、チトワン国立公園パッケージプランの手配、ルンビニ観光ポカラ観光、カトマンズ世界遺産観光、日本語ガイド、英語ガイド矢都合の行き先に合わせて専用車レンタルサービスなどお客様の必要に応じて手配することが当社として心をかけましたサービスを届けてしておりますのでどうぞ都合にあったサービスをご利用ください。 インターネットバンキングで口座への送金が好まれますが、それ以外の支払い方法をお求めの方は当社までお問い合わせください。もし国内線航空券、ポカラは他の旅行先まで利用のバス切符、ラフティングプラン、マウンテンフライト、チトワン国立公園パッケージプランの手配、ルンビニ観光ポカラ観光、カトマンズ世界遺産観光、日本語ガイド、英語ガイド矢都合の行き先に合わせて専用車レンタルサービスなどお客様の必要に応じて手配することが当社として心をかけましたサービスを届けてしておりますのでどうぞ都合にあったサービスをご利用ください。

  • トレッキングツアーの見積もり

    :

    ネパール、チベット、ブータン、インド旅行してみたいデモその料金とツアー先についてあんまり知らないという初めて旅行するお客様から、時間が無く旅行の計画を立てられないというお客様のほかに職人による見積もりプランがほしいと思われているお客様までフリーサービスで旅程とその見積もりをお届けしております。初心者から上級者までのお客様の都合に合わせたぴったりの、職人による手作りプランと見積もりを無料でお届けしております。ご遠慮なくご利用ください。 トレッキングツアーの見積もり。ネパール、チベット、ブータン、インド旅行してみたいデモその料金とツアー先についてあんまり知らないという初めて旅行するお客様から、時間が無く旅行の計画を立てられないというお客様のほかに職人による見積もりプランがほしいと思われているお客様までフリーサービスで旅程とその見積もりをお届けしております。初心者から上級者までのお客様の都合に合わせたぴったりの、職人による手作りプランと見積もりを無料でお届けしております。ご遠慮なくご利用ください。

  • ツアー参加のお子様4まで無料。

  • ネパールトレッキングの準備

    トレッキングパーミット:登山、クライミングとトレッキングを厳密に区別しているネパールでは、普通のトレッキングをする場合トレッキングパーミット、TIMS(Tourist Information Management System)カード必要となります。エベレスト街道、アンナプルナ地域、ランタン方面トレッキングルートは普通のトレッキングルートとし、政府発行のパーミットを必要なく自然保護地域プロジェクトとして各地域入場許可証を取得する必要があります。これらのほかに北ドルパ、ムスタン、ツム街道、ナルフ街道などに向けてのトレッキングでは政府発行の特別トレッキング許可証を取得する必要があります。上記説明のどちらの許可書を取得するにしても5~6枚のパスポートサイズの写真とパスパートのコピー必要です。 せっかくの旅行、自然を遊びするのに対し地元の会社を利用することでトラブルなどに巻き込まれない地元ガイドとポーターを雇うことに心をかけましょう。 ネパールトレッキングの準備。トレッキングパーミット:登山、クライミングとトレッキングを厳密に区別しているネパールでは、普通のトレッキングをする場合トレッキングパーミット、TIMS(Tourist Information Management System)カード必要となります。エベレスト街道、アンナプルナ地域、ランタン方面トレッキングルートは普通のトレッキングルートとし、政府発行のパーミットを必要なく自然保護地域プロジェクトとして各地域入場許可証を取得する必要があります。これらのほかに北ドルパ、ムスタン、ツム街道、ナルフ街道などに向けてのトレッキングでは政府発行の特別トレッキング許可証を取得する必要があります。上記説明のどちらの許可書を取得するにしても5~6枚のパスポートサイズの写真とパスパートのコピー必要です。 せっかくの旅行、自然を遊びするのに対し地元の会社を利用することでトラブルなどに巻き込まれない地元ガイドとポーターを雇うことに心をかけましょう。

  • 交通機関

    アンナプルナ方面トレッキングの場合カトマンズからバス、専用車やポカラ線飛行機の中でお客様の都合に合わせて利用することが出来ます。飛行機移動に比べてバス移動の場合二日から三日ほどのトレッキング行程が長くなります。専用車を利用しポカラ移動されます場合自然を楽しむばっかりではなく文化、カルチャー、普通に人生活を除くことが出来ます。トゥリスリ川沿いに走るネパール国道線の両脇にある緑を楽しんで好きなところでコチャーでも飲みながらポカラまで楽しい時間をすごせます。 交通機関。アンナプルナ方面トレッキングの場合カトマンズからバス、専用車やポカラ線飛行機の中でお客様の都合に合わせて利用することが出来ます。飛行機移動に比べてバス移動の場合二日から三日ほどのトレッキング行程が長くなります。専用車を利用しポカラ移動されます場合自然を楽しむばっかりではなく文化、カルチャー、普通に人生活を除くことが出来ます。トゥリスリ川沿いに走るネパール国道線の両脇にある緑を楽しんで好きなところでコチャーでも飲みながらポカラまで楽しい時間をすごせます。

  • トレッキングルート先で点在の病院と診療所

    ソル・クーンブ山域:大希望のトレッキング客が込み合っているエベレスト街道トレッキングルートのジリ/ルクラ/クンデ/フェリチェでは病院や診療所があります。標高3000mを超える標高では高山病にかかることがあり、個性的です。未経験の高地であるこれらのルートでは高山病やそのほかの病気など心配なくトレッキングを楽しめられるように診療所は病院を設けています。新鮮な空気とシンプルな食生活をすごすトレッカがトレッキング後より元気になったこともあれば、下痢や普通の熱だから、あるいは息苦しく高山病の警告を走っていることを無視して死亡する事件まで巻き込まれた例があります。お客様の健康を考えて設けているこれらの診療所や病院を訪れ健康を大事にしましょう。 トレッキングルート先で点在の病院と診療所。ソル・クーンブ山域:大希望のトレッキング客が込み合っているエベレスト街道トレッキングルートのジリ/ルクラ/クンデ/フェリチェでは病院や診療所があります。標高3000mを超える標高では高山病にかかることがあり、個性的です。未経験の高地であるこれらのルートでは高山病やそのほかの病気など心配なくトレッキングを楽しめられるように診療所は病院を設けています。新鮮な空気とシンプルな食生活をすごすトレッカがトレッキング後より元気になったこともあれば、下痢や普通の熱だから、あるいは息苦しく高山病の警告を走っていることを無視して死亡する事件まで巻き込まれた例があります。お客様の健康を考えて設けているこれらの診療所や病院を訪れ健康を大事にしましょう。

    アンナプルナ方面:ジョムソン/マナン:アンナプルナ地域に見晴らしの大自然を健康な体と心で楽しめられるようにジョムソン街道とマナンで病院を設けております。気分が悪くなったり、食欲が無くなったり、熱や下痢になったり、あるいは高山病症状ではない・・・・・・と疑うようなことが合ったらすぐにともにいるガイドと現状を相談し、病院を訪れ健康な体に心をかけましょう。 アンナプルナ方面。ジョムソン/マナン:アンナプルナ地域に見晴らしの大自然を健康な体と心で楽しめられるようにジョムソン街道とマナンで病院を設けております。気分が悪くなったり、食欲が無くなったり、熱や下痢になったり、あるいは高山病症状ではない・・・・・・と疑うようなことが合ったらすぐにともにいるガイドと現状を相談し、病院を訪れ健康な体に心をかけましょう。

  • 高山病

    高山病は個性的者です。登山や高地トレッキング経験のある方にでも高山病になることがあれば、初心者でありながら通常の標高を越えてまで高山病にならないこともあります。通常3000mを超えれば高山病が起こりうる。予防はゆうっくりと登りつむこと。体に変調が感じた場合、ともにしているガイドさんに相談し、とどまることなく下山する。標高を順にのぼりつむことから無理のない行程を取り組むことで高山病への心配を避けられます・・・・・・ネパールトレッキングで高山病についてもっと読む 高山病。高山病は個性的者です。登山や高地トレッキング経験のある方にでも高山病になることがあれば、初心者でありながら通常の標高を越えてまで高山病にならないこともあります。通常3000mを超えれば高山病が起こりうる。予防はゆうっくりと登りつむこと。体に変調が感じた場合、ともにしているガイドさんに相談し、とどまることなく下山する。標高を順にのぼりつむことから無理のない行程を取り組むことで高山病への心配を避けられます。ネパールトレッキングで高山病についてもっと読む。

  • 服装と装備

    第一必要なのが健康な心と体。変更などに即応出来て動きやすい服装がお勧め。町を離れた山奥で自然遊びがトレッキングですから低地と高地で寝泊りすることになります。昼と夜では気温が何十度も変わることになります。そういった状況に対応できる服装を用意しましょう。エベレスト地域トレッキングする場合朝晩は寒く、昼は日差しが強い・・・・・・ネパールトレッキングの際重要なで持ち物紹介服装と装備。第一必要なのが健康な心と体。変更などに即応出来て動きやすい服装がお勧め。町を離れた山奥で自然遊びがトレッキングですから低地と高地で寝泊りすることになります。昼と夜では気温が何十度も変わることになります。そういった状況に対応できる服装を用意しましょう。エベレスト地域トレッキングする場合朝晩は寒く、昼は日差しが強い。ネパールトレッキングの際重要なで持ち物紹介

  • トレッキングの季節

    通常のトレッキング季節として知られているのが9月中旬から5月中旬。美しい山を目的としたトレッキングの場合最高のトレッキング季節として考えられるのが9月中旬から12月上旬と3月から5月まで。6月から8月にかけて雨が降ることが多い。雨季でありながら雨の降ることが無くムスタントレッキングする場合快適のシーズンとして考えられます。9月から12月にかけての秋は青空が澄み渡り、ヒマラヤの美しさは完璧。12月から2月にかけて寒さは厳しく、標高3000mを超えると積雪するが万全な準備をすれば十分に目的を楽しめる。3月から春霧が始まり、希望に沿った展望が厳しくなる。5月以降は晴れていても雨季のためトレッキングには向かない。・・・・・・ネパールトレッキングシーズン・季節 通常のトレッキング季節として知られているのが9月中旬から5月中旬。美しい山を目的としたトレッキングの場合最高のトレッキング季節として考えられるのが9月中旬から12月上旬と3月から5月まで。6月から8月にかけて雨が降ることが多い。雨季でありながら雨の降ることが無くムスタントレッキングする場合快適のシーズンとして考えられます。9月から12月にかけての秋は青空が澄み渡り、ヒマラヤの美しさは完璧。12月から2月にかけて寒さは厳しく、標高3000mを超えると積雪するが万全な準備をすれば十分に目的を楽しめる。3月から春霧が始まり、希望に沿った展望が厳しくなる。5月以降は晴れていても雨季のためトレッキングには向かない。ネパールトレッキングシーズン・季節。

  • 宿泊と食事

    カトマンズやポカラ、あるいはそのほかの町観光では個室部屋での宿泊設備が可能ですが、短縮トレッキングや高地ヒマラヤベースキャンプトレッキングではロッジ泊プランになります。食事はネパール食のダルバットから焼き召し、焼きそば(チャウミン)、うどんに似たトゥクパ、フレンチトースト、トースト、野菜炒め、ニンニクスープ、野菜スープ、オムレツ、餃子、ピザ、パンケーキ、ポリッジ、チベット風料理、ボイルドポテト、フライドポテト、焼き餃子、ホヤホヤのパン、ステーキなどなどを料金プランによるメニューが楽しめられます。 カトマンズやポカラ、あるいはそのほかの町観光では個室部屋での宿泊設備が可能ですが、短縮トレッキングや高地ヒマラヤベースキャンプトレッキングではロッジ泊プランになります。食事はネパール食のダルバットから焼き召し、焼きそば(チャウミン)、うどんに似たトゥクパ、フレンチトースト、トースト、野菜炒め、ニンニクスープ、野菜スープ、オムレツ、餃子、ピザ、パンケーキ、ポリッジ、チベット風料理、ボイルドポテト、フライドポテト、焼き餃子、ホヤホヤのパン、ステーキなどなどを料金プランによるメニューが楽しめられます。

    寝室

    トレッキングでは個室では無く、二人が利用できる部屋があり、 忙しいシーズンでは、ドーミトリーで寝過ごすことも考えられます。9月から12月の季節ではグループ内人数が少ないほど忙しいルートのエベレストやアンナプルナ方面トレッキングでは最悪の場合寝袋を利用して寮のあいているところで寝過ごすこともあります。 トレッキングでは個室では無く、二人が利用できる部屋があり、 忙しいシーズンでは、ドーミトリーで寝過ごすことも考えられます。9月から12月の季節ではグループ内人数が少ないほど忙しいルートのエベレストやアンナプルナ方面トレッキングでは最悪の場合寝袋を利用して寮のあいているところで寝過ごすこともあります。

    ベッドにはかけ布団と枕も用意されて降りますが、寒げな方は寝袋を持ちましょう。なお、トレッキングシーズンに合わせてフリスの寝袋が必要かを参考ください。 トイレがロッジの外にあるときもありますのでレインコットや懐中電灯を持つと便利です。なれない道で足元の危ない道がありますので懐中電灯は必ず持つようにしましょう。 ベッドにはかけ布団と枕も用意されて降りますが、寒げな方は寝袋を持ちましょう。なお、トレッキングシーズンに合わせてフリスの寝袋が必要かを参考ください。トイレがロッジの外にあるときもありますのでレインコットや懐中電灯を持つと便利です。なれない道で足元の危ない道がありますので懐中電灯は必ず持つようにしましょう。

    食事

    ネパール料理のダル・バットの他ポリッジ、パパド、オムレツ、目玉焼き、ゆで卵、ボイルドポテト、うどん風の面入りスープ、野菜炒め、タルカリ、焼きそば風のチャウミン、パンケーキ、フレンチトースト、トースト、サンドウィッチ、ゆで餃子、肉、野菜スープ、フライライスお菓子、飴、パン、ビスケット、スナック、ポテトチプスなど。 ネパール料理のダル・バットの他ポリッジ、パパド、オムレツ、目玉焼き、ゆで卵、ボイルドポテト、うどん風の面入りスープ、野菜炒め、タルカリ、焼きそば風のチャウミン、パンケーキ、フレンチトースト、トースト、サンドウィッチ、ゆで餃子、肉、野菜スープ、フライライスお菓子、飴、パン、ビスケット、スナック、ポテトチプスなど。

    お勧めの携帯式日本の味

    日本の味に頑固の方携帯式の味噌汁、ふりかけ類、乗り、ココア、携帯用のしょうゆ、カップラーメンなどを持ちますと懐かしいふるさとの味を楽しめられます。 お勧めの携帯式日本の味。日本の味に頑固の方携帯式の味噌汁、ふりかけ類、乗り、ココア、携帯用のしょうゆ、カップラーメンなどを持ちますと懐かしいふるさとの味を楽しめられます。

    お勧めの飲み物:

    ブラックコーヒー、ホットコーヒー、ミルクコーヒー、コーチャー、ホットレモン、ホット水、ミネラルオーター、ホットチョクレット、ニンニクスープ、コーンスープ、缶ビル、コーラ、ハードドリンクニンニクスープ、ホットレモン、ホット水、コチャー、ミルクコチャー、ホットチョコレットなど。 ブラックコーヒー、ホットコーヒー、ミルクコーヒー、コーチャー、ホットレモン、ホット水、ミネラルオーター、ホットチョクレット、ニンニクスープ、コーンスープ、缶ビル、コーラ、ハードドリンクニンニクスープ、ホットレモン、ホット水、コチャー、ミルクコチャー、ホットチョコレットなど。

  • ポーターとガイド

    ルートごとに経験豊かな日本語や英語トレッキングガイドは可能です。日本語ガイドを利用するに当たり料金の多少が変わります。元々日本語のガイドを夢見ているものなので道やトレッキング地理の知識に優秀なトレッキングガイドあり、失格の持っているものを用意しているためトレッキング途中で苦情への心配は要りませんもしそのようなことが出た場合当社自身の責任になることを約束できます。 ポーターとガイド。ルートごとに経験豊かな日本語や英語トレッキングガイドは可能です。日本語ガイドを利用するに当たり料金の多少が変わります。元々日本語のガイドを夢見ているものなので道やトレッキング地理の知識に優秀なトレッキングガイドあり、失格の持っているものを用意しているためトレッキング途中で苦情への心配は要りませんもしそのようなことが出た場合当社自身の責任になることを約束できます。

    アシスタントガイドとして2年間ほど働き、ガイドとして失格を持つ経験を重ねたものがガイドとして責任を預けられます。現実的にも政府によって発行されるガイド失格が必要、この失格は6月の勉強とその前に現場であシスタンガイドとして責任を果たせたものに限られてるため、経験雄太かなもので安心。 アシスタントガイドとして2年間ほど働き、ガイドとして失格を持つ経験を重ねたものがガイドとして責任を預けられます。現実的にも政府によって発行されるガイド失格が必要、この失格は6月の勉強とその前に現場であシスタンガイドとして責任を果たせたものに限られてるため、経験雄太かなもので安心。

    トレッキンググループをリードし山に行く仕事をガイドとしてみているのではなく、グループのことをちゃんとしてリードする上に、満足の得られる仕事をこなしてくれるふさわしいものをガイドとして利用。お客様たちの中で高山病にかかる人もいれば、それ以外の病気にかかったりする人もありうる。これらの状況を読んで直ちに判断をして安全な旅行をリードしてくれるものをガイドとして雇っている次第です。ごく普通に聞こえる”有り難う”ですがお客様の安全を第一にし、微笑みのある安心した表情で不安のないい生き生きした観光旅行サービスをで届け、お客様からの”有り難う”を望んでおります。弊社とネパールヒマラヤ観光ツアーサービス付き合いで、安心のできるサービスに期待されるのがごく普通であることをこのページにて宣言させていただきます。 トレッキンググループをリードし山に行く仕事をガイドとしてみているのではなく、グループのことをちゃんとしてリードする上に、満足の得られる仕事をこなしてくれるふさわしいものをガイドとして利用。お客様たちの中で高山病にかかる人もいれば、それ以外の病気にかかったりする人もありうる。これらの状況を読んで直ちに判断をして安全な旅行をリードしてくれるものをガイドとして雇っている次第です。ごく普通に聞こえる”有り難う”ですがお客様の安全を第一にし、微笑みのある安心した表情で不安のないい生き生きした観光旅行サービスをで届け、お客様からの”有り難う”を望んでおります。弊社とネパールヒマラヤ観光ツアーサービス付き合いで、安心のできるサービスに期待されるのがごく普通であることをこのページにて宣言させていただきます。

  • 当社

    政治事務所登書類

    弊社について 観光客の賑っているタメル地域近くにある当社はおチャーを静かにすすりながら話の出来る位置にあります。物乞いやそのほかしつこく付きまとうものもなく、大事な旅行についてじっくりとことを交わせご期待の旅行に対応を果たせる気持ちを伝えられる環境にいます。中央タメルからわずか10分少なく距離にある当社はわざと人込みを離れてる。ただしお客様の希望があれば、車を利用してのタメールの町観光にお手伝いをします。 弊社について 観光客の賑っているタメル地域近くにある当社はおチャーを静かにすすりながら話の出来る位置にあります。物乞いやそのほかしつこく付きまとうものもなく、大事な旅行についてじっくりとことを交わせご期待の旅行に対応を果たせる気持ちを伝えられる環境にいます。中央タメルからわずか10分少なく距離にある当社はわざと人込みを離れてる。ただしお客様の希望があれば、車を利用してのタメールの町観光にお手伝いをします。

    日本人、日本の文化と日本のことをしている当社社長は日本人観光客に人気のある大手旅行社で長年に渡りマネジャーの仕事をこなしていた経験者です。清潔で時間に厳しく、お客様を大切にするのが癖になっており、距離を離れた現場にいる一人ひとりのお客様の現の状況を把握してないと落ち着きをなくするほどです。お客様の期待に応えるサービスを届けるのが当然で健康状況を確認し、必要に応じては指導と現場までおりてくることにも違和感を持たない。 日本人、日本の文化と日本のことをしている当社社長は日本人観光客に人気のある大手旅行社で長年に渡りマネジャーの仕事をこなしていた経験者です。清潔で時間に厳しく、お客様を大切にするのが癖になっており、距離を離れた現場にいる一人ひとりのお客様の現の状況を把握してないと落ち着きをなくするほどです。お客様の期待に応えるサービスを届けるのが当然で健康状況を確認し、必要に応じては指導と現場までおりてくることにも違和感を持たない。

  • エコプログラム

    山の大国ネパール登山、トレッキングやピーククライミング愛好者にとっては天国。手つかずの自然で印象付けるネパール大自然ですが、近年開発計画や人口増加につれ、森林の減少と環境汚染が深刻な影響もたらせ、もはやネパールも温暖化現象を受けている。様々な中外国から訪れてるネパールトレッキング・ヒマラヤ観光客や登山やクライミング客の挑戦の現場になってることにもあり、当社を通じて一めぼれなパール自然を訪れてる皆様に汚染を及ばす行為を避けていただき、自分の日常により出る全てのごみを自分の責任で始末ください。 エコプログラム。山の大国ネパール登山、トレッキングやピーククライミング愛好者にとっては天国。手つかずの自然で印象付けるネパール大自然ですが、近年開発計画や人口増加につれ、森林の減少と環境汚染が深刻な影響もたらせ、もはやネパールも温暖化現象を受けている。様々な中外国から訪れてるネパールトレッキング・ヒマラヤ観光客や登山やクライミング客の挑戦の現場になってることにもあり、当社を通じて一めぼれなパール自然を訪れてる皆様に汚染を及ばす行為を避けていただき、自分の日常により出る全てのごみを自分の責任で始末ください。

    これらの現状を深く理解し、当社では自然保護に知識優秀な人材(ガイド)を利用させていただいており、つきましてこの件全てのお客様に「ありのままの自然を次世代への貢献に念をください」呼び掛けてる次第です。少なくともトレッキング・ツアー中生活の中で出るごみのポイ捨てがないようにSPCC,ACAP, MCAPなどにより置かれてるゴミ箱を利用するか、自分で持ち帰りしていただくことにしてください。 これらの現状を深く理解し、当社では自然保護に知識優秀な人材(ガイド)を利用させていただいており、つきましてこの件全てのお客様に「ありのままの自然を次世代への貢献に念をください」呼び掛けてる次第です。少なくともトレッキング・ツアー中生活の中で出るごみのポイ捨てがないようにSPCC,ACAP, MCAPなどにより置かれてるゴミ箱を利用するか、自分で持ち帰りしていただくことにしてください。

  • よくある質問欄:

    当社では過去に訪れましたお客様の意見、経験とアドヴィスに基づいて、予想される疑問点を問いただせる歩行でよくある質問をよいしてあります。疑問に思ってる質問が対象になる回答があるかよくある質問ページから確認し時間の節約を図りましょう。もしもの場合、いつでも当社までお問い合わせくださいよくある質問欄。当社では過去に訪れましたお客様の意見、経験とアドヴィスに基づいて、予想される疑問点を問いただせる歩行でよくある質問をよいしてあります。疑問に思ってる質問が対象になる回答があるかよくある質問ページから確認し時間の節約を図りましょう。もしもの場合、いつでも当社まで

    注意

    外国の町として知られているタメル地区では非常に物乞いの子供たちが増えています。物乞いに金銭的物を与えることで彼らの育ちを妨げ、逆に言いますと社会負担が増加する幻想が起こります。そう言った行為を避けて彼らに彼らのするべく社会的任務を教えましょう。ご協力をお願い申し上げます 外国の町として知られているタメル地区では非常に物乞いの子供たちが増えています。物乞いに金銭的物を与えることで彼らの育ちを妨げ、逆に言いますと社会負担が増加する幻想が起こります。そう言った行為を避けて彼らに彼らのするべく社会的任務を教えましょう。ご協力をお願い申し上げます

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