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Quick Look

Duration
16泊17日 days
Group Size
一人から
Trip Difficulty
Moderate
Activities
手つかずの自然トレッキング
Accommodation
Tea House
Meals
B.L.D
Best Time
All Seasons

Trip Overview

名前の通りマスタング地域はネパールの北西部にあり、巨大山に支配される人里離れた乾燥した風景。 1992 年まで外国人出入りが記事られていたため、今でも禁じられていた地域トレッキングとして名が浮いてる。特別トレッキング許可が要請さらる地域でトレッキングは普通にできるようになり、それ以降は世界トレッキングランキングでは第3座まで誇っていたコースで、観光客やトレッカーが古代の洞窟、修道院、独特に作られた家や村の驚くべき美しさを求めて訪れる。 この地域はまだ近代的なインフラが比較的整備されていないため、混雑が少なく自然のままの風景を視野にすることができる最適な目的で人気。 マスタングの古代王国ロー マンタンへのトレッキングは、アンナプルナ ヒマラヤのふもとにある道を沿っておく。長い間他者の出入りを禁じられていた地域で、訪問者は人々のありのままの姿を発見することができ、忘れら難い体験を実感する。 この地域は仏教遺産でも知られており、風景全体にチョルテン、祈祷旗、車輪などはとても普通なことで、 自然愛好者にとっては、「一生に一度」体験したいという希望を与え続けてる。

マスタングトレッキング旅行の主な特徴は次のとおり

  • カトマンズからポカラまでの素晴らしいドライブまたはフライト
  • カトマンズの世界遺産観光ツアー
  • ポカラからジョムソンまでの遊覧飛行
  • ヒンズー教と仏教の神聖な寺院はごく自然で、ムクティナスへの訪問
  • 僧院と仏教寺院の探索
  • ヒマラヤの美しい景色を望む丘の上の僧院、ナムギャル・ゴンパへの訪問
  • ダル、バート、モモス、地元のマスタング料理などのネパール料理の試食
  • 近代化の影響を受けずに残る古代ロー・マンタン王国へのアドベンチャー

ツアー・トレッキングの要約

Aaozora Travel & Tour が提供するマスタング トレッキング パッケージは、カトマンズのトリブバン国際空港での出迎えから始まる。 ホテルにチェックイン後、専門ガイドによるカトマンズの世界遺産の観光ツアー開催。 翌日、グループは飛行機または景色の良いドライブでポカラへ移動。 ポカラからヒマラヤに沿ってジョムソンまで 15 分のフライトをし、その後トレッキング起点。カグベニまでジープ乗りで移動し始まる。 トレッキング隊はチェレ、ゲライン、チャランなどの村を通過し、目的地のローマンタンをたどり着く。 ここでは、ナムギャル ゴンパと古代宮殿を約 3 時間の検索予定。トレッキングはチベット国境へ最後の村であるティンカに促進。 旅はダークマール、シャンボチェ、チュサンを経由してムクティナスへと。ムクティナト聖地展望台からジョムソンへの順にポカラバック。追ってはカトマンズへ戻りトレッキングパッケージが終了する。

マスタングトレッキングに最適な時間帯

マスタング トレッキングの最適季節は、春シーズン (3 月から 5 月) と秋シーズン (9 月から 11 月) です。 この期は天気は快適で、空は澄んでいる。鏡のように輝く周囲美しい山脈の驚くべき眺めを望める。 ムスタンはアンナプルナ山脈の裏に広がる地域で、モンスーンが少なく(6 月から 8 月)でもトレッキングは適している。 ただし、冬は厳しい寒さと環境のため、マスタングトレッキングにはお勧めできません。 この季節にはトレッキングの計画を立てないほうがよいでしょう。 トレッキング パッケージを最大限に活用するための理想的な旅程の計画には、経験豊富な旅行代理店に依頼することをお勧めします。

マスタングトレッキングのグレード

マスタング トレッキング ルートの最高標高は 4200 m 。アンナプルナ ベース キャンプのトレッキング標高とほぼ同じ。 このトレッキングは簡単から中程度に分類。体力と精神的準備ができていればトレッキングば簡単にできる。 しかし、険しい乾燥した地形の急な上り坂や下り坂は、特に強い日差しのあたるルートを辿ることになり、トレッカーが疲労を覚えることもある。 1 日の歩行距離は経由地によってほぼ決まっており、宿泊施設の位置によっては 6 ~ 7 時間のハイキング予想。 ただし、トレッキング予定2,3か月ほど前から普通の身体的運動を行うと、疲労を軽減する。 同行ガイドは、説明楽しい旅行になる方法と安全なトレッキングにおいて特別なテクニックを発表。予約済のお客様には希望されるところで共有。例えば、トレッキング中に自然や自写しの写真を撮りすぎないこと。青空旅行代理店は地元の者たちに寄って十数年前に創業されてる旅行会社であり、お客様の期待に応えられる十分な態勢が整ってるため、安心してお問い合わせください。すべてを日本語で対応いたしmす。

Itinerary

Day 01: カトマンズのトリブワン国際空港に到着。

カトマンズ国際空港到着後、Aaozora Travel & Tour の担当者がお出迎えし、カトマンズで宿泊予定のホテルまでの送迎をお手伝いします。

朝食付きでホテル宿泊。

Day 02: カトマンズ世界遺産観光ツアー

朝食後、専門ガイドがマスタング トレッキング グループをカトマンズの世界遺産ツアーに導きます。この際、お客様は 文化と遺産を観察できる。

パシュパティナート寺院、ボダナート仏塔、モンキー寺院またはスワヤンブナート寺院、歴史的な場所であるダルバール広場を訪れます。

トレッキング開始前に、レッキング中地元の人々とどのように対処するかについての予備的なアイデアを提供。

朝食付きでホテルに一泊。

Day 03: カトマンズからポカラ (910m) までバス (6 時間) または飛行機 (35 分) で移動します。

朝食後、マスタング トレッキング ガイドがホテルまでお迎えに上がり、ポカラへ案内。ポカラへの移動手段は 購入したパッケージによるもの。飛行機または陸路の内一つの選択肢になります。 どちらのオプションも景色が良く、素晴らしいものに違いない。飛行機の場合は移動時間は30分ほどに代わり、バスや専用車の場合5~7時間ほど。 飛行機で旅行する場合は、ポカラとその周辺の自然の美しさを楽しむ時間設けられます。 ペワ湖でボートを漕ぎ、ペワの穏やかな水面に映るマチャプチャレ山の素晴らしい写真を撮ることができます。 朝食付きのホテルで一泊します

Day 04: ポカラからジョムソン (2700 m) まで飛行機で移動し、カグベニ (2800 m) までハイキングします。3 時間。

早朝、ポカラからジョムソンまで再び15分ほどの小さな飛行機を利用。 飛行機の窓からは、印象的アンナプルナ山脈や壮大姿のダウラギリとマチャプチャレに合わせた、歓迎に恵まれます。 到着後20~30分のジョムソン探索。次いではカグベニに向かい、マスタング トレッキングが開始。 カグベニでは、トレッキング書類の検証があり、チェッキングを終わってからカグベニ入場し、 朝・昼・夕食付きで宿泊。

Day 05: カグベニからチェレ(3110m)まで6時間移動。

マスタング地域での最初の朝食後、トレッキング グループはカグベニからチェレに向かって出発。 途中、この地域を支配するニルギリ ヒマールの景色、色とりどりの小麦、大麦、そば畑、リンゴ園によってす繰り上げる景色を眺めながら先へと進む。 チュサンを後にし、トンネルのようになっているカリガンダキ川を渡りチェレに向う。厳しい登りが続きます。 朝・昼・夕食付きのゲストハウスに宿泊します。

Day 06: チェレからゲリング(3500m)まで6時間移動。

ガイリング(Gieling)へのルートの物理的な外観は今日とは異なります。 標高3800mのゲリングまでの道を進むと、周囲には木々がほとんど見当たりません。 ただし、アンナプルナ山とニルギリ山はまだまだ見守ってくれます。 峠からは大きな渓谷を下り、標高3770mのシャンモチェンの峠まで登ります。 その後、ゆっくりと快適にゲーリングまで下山し、そこで一晩休みます。 朝食、昼食、夕食付きのゲストハウスに宿泊します。

Day 07: ゲリンからチャラン(3620m)まで4時間移動。

ゲーリンからニーラ峠までのなだらかな登山道は、通常日よりも険しくなるが、土の層は赤、緑、青、灰、赤など鮮やかな色に彩られ、まるで偉大な芸術家の作品に見えるほど。
朝・昼・夕・付きのゲストハウスに宿泊。

Day 08: チャランからローマンタン (3840m) まで移動、3時間

チャランからロー・マンタンまでの道は、チベットのサムエ・ゴンパよりも古いと言われるロー・ゲカル・ゴンパまで着実に標高を上げていきます。 ロー・ゲカールに敬意を表した後、マスタング・トレッキング・チームはロー・マンタンへ向かいます。 ロー・ゲカールの後、ロー・マンタンへの道は比較的簡単です。 道は川を渡る前に下り、最後に小さな登りを経てロー・マンタンに到着します。 朝食、昼食、夕食付きのゲストハウスに宿泊します。

Day 09: ナムギャル ゴンパとティンカール村の観光、その後帰国、6 時間

ローマンタンで朝食を楽しんだ後、アッパー マスタングのトレッカーはナムギャル ゴンパまで約 2 時間ハイキングし、探索します。 何千年も遡るチベットとの関係の歴史を説明する偉大な歴史は感動を与えます。 丘の上にあるゴンパは、この地域の人々にとって最も貴重な場所です。 このゴンパのもう 1 つの美しい点は、この地域の地元の人々に正義を提供するために使用されてきたことです。 このゴンパを探索した後、アッパー マスタングのトレッカーは、ロー マンタンの北西に位置し、約 40 軒の家があるネパール最後の村に案内され、その後ロー マンタンに戻ります。 朝食、昼食、夕食付きのゲストハウスに宿泊します。

Day 10: ロー・マンタンからドラクマール (3820m) まで移動、7時間

ロー・マンタンから引き返し、ダークマーまでの安定した道を登った後、尾根チームは標高 4,070 m の尾根を越え、トレッカーにロー・マンタンの絵のように美しい景色を提供します。 チームはハイキングを続け、パッケージの中で最も高い標高4210メートルの峠を越え、その後急降下してチャラン川を渡ります。 横断すると、チームはゲケルとガル ゴンパに到着します。 ダークマー近くのトレイルの侵食された部分に到達する前に、チームは尾根、高山地形、牧草地を歩きます。 山のゲストハウスに宿泊し、朝食、昼食、夕食が含まれます。

Day 11: ドラクマールからシャンボチェ(3800m)まで移動、6時間

朝食を楽しんだ後は、美しい風景とドラクマールからシャンモチェンまでの渓谷の遠くの景色を眺めながら一日を始めましょう。 いつものように、トレイルは最初にガーミまで下り、次にその日最高の標高 3800 メートルのジェイテ峠まで登り、そこからチュンカまで徐々に下っていきます。 チュンカからは再びタマ ガオン峠まで登り、標高 3710 メートルまで上がり、最後にシャンモチェンまで下ります。 山のゲストハウスに宿泊し、朝食、昼食、夕食が含まれます。

Day 12: シャンボチェからチュサン(2980m/9775フィート)まで移動、6時間

今日はチュサンまでの少し長めのハイキング日です。アップダウンが多く、それほど難しくはありません。 さらに 30 分歩くと、ほとんどのトレッカーが好むランチン洞窟まで歩いて行けます。 山のゲストハウスに宿泊し、朝食、昼食、夕食が含まれます。

Day 13: チュサンからマクティナス (3800 メートル/12465 フィート) まで移動、7 時間

今日のトレッキングの旅程は、ヒンズー教の寺院と仏教寺院の静かな組み合わせが見られるムクティナス村を通過することです。 この場所はヒンズー教と仏教の両方の信者にとって神聖な場所です。 チュサン村を出てすぐに、トレッキング チームは短い上り坂を歩いて、丘の上にあるムクティナート寺院が見える地点まで連れて行きます。 トレッカーは吊り橋まで歩き、ムクティナス村に向かいます。 ヒンズー教の信者にとって、「サリグラム」と呼ばれる化石石は非常に有名で、テタンとギュラ峠の間の標高 4,070 メートルで見つかります。 この場所は、ダウラギリ、アンナプルナ山脈、その他の山々の素晴らしい景色を楽しめる場所としても有名です。 山のゲストハウスに宿泊し、朝食、昼食、夕食が含まれます。

Day 14: ムクティナスからジョムソン(2700m)まで6時間移動

ダウラギリ、トゥクチェ、アンナプルナ山脈の雄大な初期の景色を楽しみ、ムクティナートで仏教とヒンズー教の文化的信念について学んだ後、巡礼者は一度に 108 個の噴水からシャワーを浴びて洗礼を受けます。 ジャールコット修道院のジョムソンさん。 ジョムソンでは朝食、昼食、夕食が含まれています。

Day 15: ジョムソンからポカラへの旅行

早朝、アッパー マスタング トレッキング チームはジョムソンからポカラ行きの早朝便に乗り、この絵のように美しい湖畔の都市ポカラを 1 日かけて探索します。 ポカラのホテルで一泊し、朝食も含まれます。

Day 16: ポカラからカトマンズへの旅行

朝食後、パッケージの種類に応じて、観光用の豪華なバスまたは飛行機で、トレッキング グループはカトマンズに戻ります。 飛行機がカトマンズへの移動手段である場合でも、トレッカーはその日の後半のフライト前までポカラで贅沢な時間を楽しむ時間があります。 カトマンズのホテルに朝食付きで宿泊します。

Day 17: ツアートレッキング解散、出発

朝食後、チームはAaozora Travel & Tourの代表者がサポートし、国際線出発予定の3時間前にカトマンズのトリブワン国際空港にお送りします。 チームはネパールのトレッキングと旅行の次のスケジュールに戻ることを期待しています。

Cost Include

  • 旅程にあった空港とバス停までの送迎サービス。
  • トレッキング前にトレッキングにまつわる説明会。
  • カトマンズの観光用ホテルに 3 泊(三ツ星または同等なホテル)。
  • トレッキング起点まで移動の専用車。
  • 終日専用のツアーガイドのよるカトマンズ世界遺産観光。
  • トレッキングパーミットなど取り込みで申請代行費用。
  • トレッキング道具: 寝袋、ウォーキング ポール、ダッフル バッグ(リサイクル品)。
  • 政府認定のトレッキングガイド(日本語は追加料金発生)
  • 荷物を運ぶ現地ポーター (トレッカー 2 人: ポーター 1 人)
  • ガイドとポーターの給与、保険、装備、移動、食事、宿泊。
  • 朝食、昼食、夕食。
  • 塩素消毒された安全な飲料水が無制限に提供。
  • 酸素濃度計: 毎日脈拍、心拍数、酸素飽和度をチェック。
  • 山岳部の宿泊施設(快適な個室、共用トイレ)。
  • 総合的な救急キット。
  • 政府税および地方税。
  • お土産:ブルースカイトレッキングTシャツとトレッキングルートマップ。
  • 伝統的振る舞いのあるレストランでツアー解散前の、食事会。

Cost Exclude

  • ネパールビザ(15日間で30米ドル、30日間で50米ドル)。
  • ネパールへの国際航空便。
  • 旅程に説明いがにの食事やその他のものとその費用。
  • 追加の旅行費用。
  • トレッキング中の温水シャワー、Wi-Fiなど。
  • 旅行保険(トレッキング中にヘリコプター救急の場合)。
  • 個人的な費用には、洗濯、電話、インターネット/メールなどが含まれます。
  • バーとドリンクの代金。
  • ガイド、ポーター、ドライバーへのチップ。
  • 旅程に含まれてないすべての費用。

Essential Tips

Essential hiking gear includes
  • Down jacket
  • Thermals for nights and early mornings
  • Merino wool T-shirt for sunny days
  • Rain jacket for rain and snow
  • Gaiters to prevent snow from entering your boots
  • Waterproof hiking boots
  • Trekking poles for navigating through deep snow
  • Rain covers for your backpack
  • Sunhat, sunglasses
  • Woollen gloves
  • Trekking/hiking sticks
  • Head torch or headlight
  • Lip balm and moisturising cream
  • Swimming costume (if the itinerary includes hot spring)
  • Water bottles
  • Duffle bag
Considerable Tips for Your Visit to Nepal

Travelers or visitors must obtain a tourist visa to visit Nepal, which can be acquired before the trip at the Nepalese embassy in your country or on arrival at Kathmandu International Airport. Visas are also available at Nepal’s entry gates for those entering from Tibet or India by land. Visa fees must be paid in cash. Different visa options are available for stays of varying lengths, including up to 150 days. These visa options apply to all types of activities in Nepal, such as trekking, adventuring, climbing, expeditions, home stays, river rafting, and exploring nature.

 

  • 入国ビザ料金と期間ビザ発行箇所と料金
Sr. N ビザ料金 期間 ネパール空港 東京・福岡 大阪
1 USD 30や同等の地元料金 15日間 3000日本円地元金 3000日本円か地元金 3300日本円か地元金
2 US$50や地元金 30日間 5000日本円 5000日本円 5500日本円
3 US$140や地元金 90日間 12200日本円 12200日本円 13200日本円
4 1日3US$地元金 100日間以上は —– —– —–

 

  • ネパール入国ビザ手続き方法について詳しくはネパールビザ申請(ネパールビザ取得)から

Tourism in the Nepal Himalayas has been popular since the 1970s and is now well-known for trekking. There are various routes available with different permissions based on the regulations attached to the characteristics of the route. For instance, the Himalayan trekking course towards Annapurna, the Everest Highway, and Langtang Valley requires a normal trekking permit and animal protection permit. The courses are divided into those that take you to the charm of spectacular views known in remote areas that cannot be entered without a trekking permit. Off-the-beaten routes like Mustang, Upper Dolpo, and Tsum Valley require special permits and procedures. Attached are some specimens of trekking permits and special permits for your review.

 

 

About travel and travel insurance

Travel insurance is an important safety net in case you face an unexpected illness, accident, or natural disaster while traveling. We take our customers’ travels seriously and want to ensure they are well taken care of. If you plan on trekking through rough roads in Nepal or Tibet, it’s important to be prepared for the adventure and potential risks. If you love exploring nature but are in trouble due to a natural disaster or illness deep in the mountains, there are limited reliable hospitals which are in the main cities of Kathmandu, Pokhara, and Biratnagar will be unexpectedly high to cure in case you are not insured of. Rescuing you from remote parts in urgency will helplessly be the way-chartered helicopter operations.

However, it can be difficult and confusing to arrange for a chartered helicopter without valid travel insurance. Therefore, it is highly recommended to carry a copy of your valid travel insurance card with you for your safety. In the unlikely event of an emergency, entrusting a copy of your travel insurance card with the company can help ensure a safer and smoother rescue process. We appreciate your cooperation in this regard. For more information on how to apply for a visa to enter Nepal, or for general travel and insurance-related queries, please let us know.

Important news from our company

Nepal is a country where you can enjoy various exciting nature activities such as trekking, mountain climbing, adventure trekking, high altitude base camp trekking, high pass trekking, and rafting. However, these activities are usually located in remote mountainous regions that may be challenging to access. Our top priority is to ensure the safety of our customers and to take all necessary precautions to prevent any mishaps.

In case of any medical emergencies, we rely on helicopter rescue operations, which can be complicated and time-consuming. Therefore, we kindly request our customers to inform us in advance if they have any pre-existing medical conditions such as a long-term illness, dangerous illness, heart condition, etc. This information will be useful for us to provide customized on-site support and advice during the trekking or sightseeing trip, and our English/Japanese guides respective to the group type will be there to assist you in any way possible.

We appreciate your cooperation and understanding in this matter, and we want to ensure that you have a safe and enjoyable experience during your visit to Nepal.

Book at your convenience

Please note that the trekking itinerary mentioned above is just an example, and the prices are based on the sample itinerary. However, we can customize the itinerary according to your preferences. If you have any queries or wish to make any changes to the itinerary, please feel free to contact us. We will respond to your inquiries and make the necessary changes to the itinerary based on your convenience.

We also offer handmade plans by mountain-trekking-tour-professionals, and we will provide you with a free estimate plan based on your requirements. We provide various trekking options, including trekking with porters, trekking with guides, trekking tours with different guides and porters, and all-in-one trekking tour packages. So, please let us know your preferences, and we will quote you the best possible prices.

We also provide domestic flight tickets, bus tickets from Pokhara to other destinations, rafting plans, mountain flights, Chitwan National Park package plans, sightseeing tours in Lumbini, Pokhara, and Kathmandu, Japanese and English guides, private car rental services, and other services. We aim to provide services that cater to your convenience and preferences. We offer customized services and decide according to your requests. Please contact us for availability and to book your services.

About payment methods

To reserve your tour or trekking package, transfer a 30% deposit to our company bank account. We recommend internet banking but can provide other payment options. For other services, full payment is required. Please transfer the cost through internet banking or let us know your preferred payment option.

If you are looking to plan rafting trips, Chitwan National Park tours, Lumbini or Pokhara sightseeing, or Kathmandu world heritage sightseeing with an English or Japanese guide, our team is ready to help you with all your requirements.  To book any of our services, we request you to transfer the cost of the trip through Internet banking. However, we are open to other payment options as well. Please let us know which one suits you better.

We also offer private car rental services to take you to your destination.

Basic of Quotation for Trekking Tour Program and other activities

We cater to customers who wish to travel to Nepal, Tibet, Bhutan, and India but are either first-time travelers or not well-versed with prices and tour destinations. Our services are also helpful for those who don’t have the time to plan their trip or want a professional estimate. We provide our customers with free itineraries and estimates. Our handcrafted plans and estimates are customized to cater to the needs of our customers, from beginners to advanced users. We also offer free estimates for trekking tours. Please feel free to utilize our services.

Up to 4 children on tour are free.

Means of Transportation or Transportation facilities

To reach Annapurna for trekking, you have three options- bus, private car, or flight from Kathmandu, depending on your preference. If you choose to travel by bus, be prepared for a longer journey of about two to three days. In contrast, traveling by private car offers a chance to immerse yourself in nature, culture, and the daily life of locals. You could enjoy the scenic greenery on either side of the Nepal National Highway that follows the Trisuli River, stop wherever you like to sip tea, and make the most of your journey to Pokhara.

If you plan to go on the Tibet Simikot or Kanchenjunga trek, you can take a flight from Kathmandu and then continue on foot. For the Langtang trek, you can either take a bus, a private vehicle, or a chartered helicopter. It is also possible to do all the trekking or tours by chartered helicopter. We will guide you on all means of transportation through mail and other means of communication, let us know your requirement.

Are there any hospitals or health care centers in case they are needed?

Are there any hospitals or clinics on the trekking route, especially in the remote areas of the Solu-Khumbu region, such as the Everest Trekking Region?

Yes, there are hospitals and clinics located in Jiri, Lukla, Kunde, and Pheriche, which are popular spots along the Everest Highway trekking route. These facilities have been set up to reach assistance to the travellers in this area including altitude sickness. Altitude sickness is a unique condition that can be dangerous if left untreated.

For those visiting the Jomsom/Manang region in Annapurna, trekkers will have set up of hospital at Jomsom and Manang. This is to ensure that you can enjoy the stunning natural beauty of the area with a healthy body and mind. However, if you feel unwell or experience symptoms such as loss of appetite, fever, or diarrhea, which you suspect are not related to altitude sickness, please discuss your situation with your guide immediately and seek medical attention. We encourage you to prioritize your health and well-being by visiting hospitals and taking care of your health. It’s important to take care of your health while trekking. Some trekkers have experienced increased energy levels after trekking, while others have died from illnesses such as diarrhea, normal fever, and shortness of breath due to ignoring the warnings of altitude sickness.

Therefore, it is highly recommended to visit these established clinics and hospitals to ensure your well-being while trekking.

In the popular trekking routes, there are various health facilities like hospitals and clinics except for the remote areas. Even in remote areas, there are some healthcare facilities available, but for critical cases all these small hospital booth refers patients to the main cities for better care.

Altitude sickness, countermeasures against traffic sickness, characteristics of altitude sickness, etc.

Altitude sickness is a condition that affects individuals differently. Even experienced mountain climbers or high-altitude trekkers may experience altitude sickness, while beginners may not be affected even when they exceed the normal altitude. Altitude sickness usually occurs when the altitude exceeds 3000m.

The best way to prevent altitude sickness is to climb slowly. If you feel any discomfort, it’s important to consult your guide and descend the mountain. You can avoid altitude sickness by choosing a reasonable route and gradually increasing the altitude. If you’re planning to trek in Nepal, it’s important to learn more about altitude sickness beforehand. We have over a decade of experience as mountain experts, so we can assist with altitude sickness or other illnesses that may arise during trekking.

Clothing and equipment:

When planning a trekking trip in Nepal, it’s important to prioritize your physical and mental health. Choose clothing that is comfortable, flexible, and can adapt to changing weather conditions. Trekking often involves spending nights in lowlands and highlands, so it’s important to prepare for significant temperature changes between day and night. In the Everest region, mornings and evenings are cold while afternoons can be sunny, so pack accordingly. Here are some essential items to bring on your trek: appropriate clothing and equipment, a healthy mindset, and a fit body.

Trekking season

The ideal trekking season in Nepal is from March to May, and from September to November or mid-December. Although it often rains from June to August, it is still considered a comfortable season for trekking in the Mustang and Dolpo area, which is the far northern remote part of Nepal. In autumn, from September to December, the skies are clear, and the Himalayas are beautiful. From December to February, the weather is bitterly cold, and snow falls at altitudes above 3,000 meters. However, if you are well-prepared, you can fully enjoy your trip. Spring fog begins in March, and the outlook becomes more difficult than we hoped for. Even if it is sunny after May, it is not suitable for trekking due to the rainy season.

Lodging and meals:

Private rooms are available for sightseeing in Kathmandu, Pokhara, and other towns. However, for short treks and high-altitude Himalayan base camp treks, you will need to stay in a lodge. You’ll be served Nepalese dishes including dal bhat, fried noodles, chowmein, and thukpa (noodles with vegetables), as well as Western foods like French toast, toast, stir-fried vegetables, garlic soup, vegetable soup, omelets, dumplings, pizza, pancakes, and porridge. Additionally, you can also enjoy Tibetan dishes and boiled rice. The availability of menu items like potatoes, French fries, fried dumplings, squirt bread, steak, and more will depend on the price plan.

Bedroom:

When trekking, you will usually be staying in rooms for two people instead of individual ones. During the busy seasons, you may have to sleep in a dormitory. If you are trekking to Everest or Annapurna between September and December, which is a popular route with fewer people in the group, you may even end up using a sleeping bag and sleeping in an empty dormitory.

The bed will come with a comforter and pillow, but if you tend to feel cold, it’s best to bring your sleeping bag. Make sure to check if you need a thicker sleeping bag depending on the trekking season. In some cases, the toilets may be located outside the lodge, so it’s a good idea to bring a raincoat and a flashlight. Remember to carry a flashlight with you, as the roads can be unfamiliar and dangerous.

 

Meal

In addition to Nepalese dal and bhat, there are a variety of dishes available such as porridge, papad, omelets, fried and boiled eggs, boiled potatoes, udon-style (mixed veg with noodle) soup with side dishes, stir-fried vegetables, tarkari (curry) fried noodles-style chowmein (fry noodle), pancakes, French toast, toast, sandwiches, boiled dumplings, meat and vegetable soup, fried rice, sweets, candy, bread, biscuits, snacks, and potato chips.

Recommended portable Japanese flavors for Japanese:

If you have a fondness for Japanese flavors, you can relish the nostalgic tastes of your hometown by carrying portable essentials such as miso soup, furikake, nori, cocoa, soy sauce, and cup ramen. These are highly recommended portable Japanese flavors that you can enjoy anytime, anywhere.

Recommended drinks:

Black Coffee, Hot Coffee, Milk Coffee, Milk tea, Hot Lemon, Hot Water, Mineral Water, Hot Chocolate, Garlic Soup, Corn Soup, Canned Bill, Cola, Hard Drink Garlic Soup, Hot Lemon, Hot Water, Milk Tea, hot chocolate, etc.

Porter and guide

We offer experienced trekking guides who can speak either Japanese or English for each route. The prices of the guides vary depending on the route. Our trekking guides are knowledgeable about the roads and geography of the trekking routes, so you do not have to worry about any complaints during your trek. In case of any unforeseen events, we promise to take full responsibility for porter and guide services.

To become a guide, we entrust those who have worked as assistant guides for about two years and have had three years of experience after being qualified by the government-enrolled license. We carefully select our guides and porters who respect their profession and have been satisfied to work in the field. We prioritize safety and comfort for our customers, and our guides provide lively, worry-free sightseeing travel services with smiles and reassuring faces. We hope to satisfy our customers, and we believe that reliable service is expected when engaged in managing travel-trekking trips in Nepal Himalayan.

Our company

Government Authorized Agent and Documents of the Relevant
Our location is near the popular tourist destination of Thamel, providing you with a peaceful environment to enjoy a cup of tea and engage in a conversation. You won’t be disturbed by beggars or other annoying people, and you can freely express your thoughts about your upcoming trip and your expectations from us. We are located just 10 minutes away from central Thamel, intentionally avoiding the crowds. However, if you wish to explore Thamel town, we can also arrange a pick up and dropping care for you.

Our company leader has a great passion for visitors from around the world. His 10 years of experience in Japan, his punctuality, and our company’s transparent pricing have impressed every visitor to date. Our leader’s kind nature has made him a legend in the field, and both staff and frequent visitors to Nepal have faith in him and our agent. Our team’s goal is to provide services that meet the expectations of our customers. As a company, we are committed to helping visitors achieving their long held reaching himalaya dream. We believe that our staff are not just guides, porters, or administrative runners, but also caregivers, guardians, nurses, assistants, secretaries, and advisors. We always request visitors to respect each staff member who serves as their caretaker, helper, assistant, advisor, or well-wisher.

Eco program

Nepal is a popular destination for mountaineering, trekking, and peak climbing enthusiasts. The country boasts of untouched natural beauty, but in recent years, due to increasing development plans and population, deforestation and environmental pollution have become serious issues. Nepal is now experiencing the effects of global warming. As Nepal is a challenging site for trekkers, climbers, and tourists from various countries, it is important to avoid any acts that may cause pollution and harm to the environment.

Our company is committed to preserving the natural beauty of Nepal and avoiding pollution caused by tourists. We request our customers to dispose of all the garbage they generate during their trekking tours responsibly. Our company employs highly knowledgeable human resources (guides) for nature conservation and urges all customers to be mindful of preserving nature and contributing to the next generation. We request our customers to use the garbage bins set up by SPCC, ACAP, MCAP, etc. to avoid littering or to take their garbage home with them.

It would be beneficial to use this website to appeal to all agents and bookers worldwide, to ensure that they are not charged for causing pollution or littering the environment. This action should be taken with mutual understanding so that all of us involved agree with the measures taken to prevent pollution and littering.

Frequently asked questions:

We have created a frequently asked questions section based on the opinions, experiences, and advice of our past customers. This section is designed to answer any questions you may have, so please check it out before contacting us. If you do need to reach out to us, we are available at any time.

Note

The Thamel district, a popular tourist area, has seen an increase in the number of children and adults begging on the streets. However, giving them money may not be the best way to help them, as it could hinder their development and perpetuate the idea that society bears the burden. Instead, it’s important to avoid such behavior and if you feel compelled to help, offer them food that is ready to eat, like pieces of bread or biscuits. This would prevent them from selling it for money. It’s also a good idea to educate these children about their social responsibilities.

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