ランタン渓谷トレッキング

ランタン渓谷トレッキングは通常9～11日間ですが、ネパール・マウンテン・トレッカーズでは、お客様のご要望に合わせてトレッキング日数や旅程をカスタマイズ/カスタマイズできます。

ネパールの他のトレッキングパッケージと比較して、ランタン渓谷トレッキングは費用が安く、予算重視の旅行者にも適しています。短期間で高地まで登る、より安価なトレッキングをお探しの方に最適なパッケージの一つです。費用は、選択するサービスやご要望に応じて、500米ドルから2,050米ドル以上まで幅広くご用意しています。

ランタン渓谷トレッキングは、ショートバージョンとロングバージョンの両方があり、周囲の山々の雄大な景色、緑豊かな茂み、川、野生動物、植物など、自然の醍醐味を堪能できます。また、吊り橋、祈りの旗、様々な芸術的なモニュメントなど、地元の人々（主にタマン族）の生活様式や文化に触れることができ、魅力をさらに高めています。

ランタン渓谷トレッキングは中程度の難易度で、ネパールのランタン地方にある他のトレッキングパッケージに比べて比較的難易度が低いです。ただし、毎日5～6時間歩き、トレッキングを楽しむのに十分な体力と精神力が必要です。

2015年の地震は、当時のトレッキングコースと地元住民に大きな打撃を与えましたが、人々の忍耐と前向きな姿勢、そして多くの寄付者の努力と協力により、トレイルは完全に復旧し、再びトレッキングを楽しめるようになりました。トレッキングをする人々とその貢献のおかげで、人々の生活は依然として何らかの理由で遅れをとっていますが、彼らは再び立ち上がるという希望の光を抱いています。

ランタン渓谷トレッキングは一年を通して楽しめますが、降雨、滑りやすい道、極寒、そしてヒルの被害を避けるには、晴天と素晴らしい景色が楽しめる秋と春が最適です。様々な種類のシャクナゲの花やその他の植物も楽しめます。また、祭りのシーズン（10月～11月）には、このトレッキングコースを最大限に楽しむことができます。

トレイル沿いには基本的な医療設備が整った診療所がいくつかあり、トレッキングの出発点であるシャブルベシにも病院があります。

緊急事態が発生した場合、この地域に住み、これらの分野のプロフェッショナルである、経験豊富で熱心なトレッキングスタッフとガイドが、状況に応じて最適な指示でお客様をご案内します。彼らはあらゆるリスクと解決策を熟知しており、トレッキングセッション中に当社と連絡を取りますので、ご心配なく、トレッキングをお楽しみください。

ランタン渓谷トレッキング中は、ティーハウスやロッジに宿泊し、ダルバートなどの伝統的なネパール料理をお楽しみいただけます。

ネパール・マウンテン・トレッカーズは、ヒマラヤでのトレッキング経験が20年以上ある、経験豊富でプロフェッショナルなトレッカーたちによって設立された旅行会社です。さらに、ネパール各地の様々な地域出身のスタッフが、お客様に的確な情報を提供し、最高の旅をお楽しみいただけるよう尽力しています。長年の経験から、お客様から苦情や不満をいただいたことは一度もありません。これまで、すべてのお客様が友人や家族に私たちのチームを高く評価してくださっています。これが、私たちの献身的な姿勢と勤勉さの理由です。一度私たちのチームと一緒にトレッキングを体験すれば、きっと他のお客様と同じように、私たちと一緒にネパールを何度も訪れたいと思っていただけるでしょう。

ガイドの同行は必須ではありませんが、ランタン渓谷トレッキングの魅力やあらゆる側面を体験したいという初めてのトレッキングであれば、経験豊富な資格を持ったガイドが、指導、探索のサポート、そして快適な旅のお手伝いをしてくれるでしょう。また、ポーターは荷物の運搬などの負担を軽減し、快適なトレッキングを実現するために非常に役立ちます。

ガイドの同行は必須ではありませんが、ランタン渓谷トレッキングの魅力やあらゆる側面を体験したいという初めてのトレッキングであれば、経験豊富な資格を持ったガイドが、指導、探索のサポート、そして快適な旅のお手伝いをしてくれるでしょう。一方、ポーターは荷物の運搬などの負担を軽減し、快適なトレッキングを実現するために非常に役立ちます。

ランタン渓谷トレッキングの天候は以下のとおりです。 秋：秋の間はトレイルは晴天で、日中の平均気温は約20～25℃です。秋の初めには、夜間の気温は0℃、または-5℃まで下がります。11月中旬以降は寒くなっていきます。しかし、景色だけでなく、木々の葉のライフサイクルの変化も見られるため、他の季節よりも天候が澄んでいます。そのため、秋はトレッキングに最適な季節の一つです。 春：春のシーズン中は、トレイルは日ごとに20～30℃から暑くなり、春の初めには夜間に部屋の外の気温が0℃、または-5℃まで下がることもあります。春の初めは景色が澄み渡り、様々な動植物が咲き誇るため、ランタン地域でのトレッキングに最適な時期です。 夏：夏のシーズン中は、トレイルは雨が多く滑りやすいため、天候によってはトレッキングをするのが少し難しい場合があります。景色は曇りや霧に覆われることも多いですが、標高の高い場所ではよりクリアな視界が得られます。 冬季：冬季のトレッキングは、日中の平均気温が0～-5℃程度、夜間は-5～-10℃まで下がり、雪が降る可能性もあります。そのため、冬季のトレッキングは難易度が高く、冒険的な体験となります。

このトレッキングコースは主に田園地帯であるため、トレッキング中に利用できる飲料水は水道水、井戸水、または手押しポンプとなります。これらの水は、飲用前に浄化する必要があります。安全な水を飲むために、ボトル入りの水を購入するか、浄水剤などの器具を持参することをお勧めします。

保険への加入は必須ではありませんが、「予防は治療に勝る」という言葉通りです。保険に加入していれば、安心してリラックスした旅を楽しむことができ、心身ともにリラックスした旅を楽しむことができます。

はい、ランタン渓谷トレッキング中、または高地順応期間中は、宿泊先のロッジで温水シャワーをご利用いただけます。

はい、もちろんです。ネパール・マウンテン・トレッカーズでは、お客様のご要望に合わせてトレッキングの旅程とサービスをカスタマイズ・カスタマイズいたします。

ランタン渓谷トレッキングはアクセスしやすいトレッキングコースの一つで、多くのトレッキング愛好家に人気があるため、ソロトレッキングでも安心してご参加いただけます。現地の人々はとてもフレンドリーで協力的なので、道中で他のトレッキング参加者と出会う機会もあるでしょう。そのため、ソロトレッキングや女性ソロトレッキングでも、ランタン渓谷トレッキングに危険はありません。さらに、当社のトレッキングスタッフ（ガイド）は経験豊富で献身的なスタッフを揃えており、その責任は当社が負います。

ランタン国立公園とシヴァプリ国立公園に入域すること、そしてこの地域は保護地域に指定されているため、ランタン渓谷トレッキングには、トレッカー情報管理システム（TIMS）カード、ランタン国立公園入域許可証、シヴァプリ国立公園入域許可証が必要です。

ランタン地方はネパールとチベットの国境に位置し、チベット人の生活様式や文化の影響を強く受けています。この地域の住民は主にタマン族やその他の民族で、ほぼ全員が仏教徒です。そのため、トレイル沿いには僧院、チョルテン（仏塔）、祈祷旗、祈祷車、マニの壁、マニ石などが数多く見られます。

ランタン国立公園とシヴァプリ国立公園で保護されている草本植物や野生生物は、シャクナゲ、オーク、カエデ、ハンノキです。一方、ランタン国立公園を散策中に見られる野生生物としては、イノシシ、ヒマラヤツキノワグマ、ゴーラル、ハイイロラングル、ヒョウなどが挙げられます。鳥類としては、インペヤンキジ、トラゴパンキジ、カリジキジ、チベットユキコ、ユキヤマウズラなどが保護されています。

ネパール民間航空局（CAAN）による、ネパールにおける無人航空機（UAV）（ドローン）の運航に関する規則と規制は以下のとおりです。 ネパールでは、以下の許可を得ずに無人航空機（UAV）またはドローンを運航することはできません。 1. ネパール滞在中にUAVを飛行させる観光客は、以下の機関から事前に許可を得る必要があります。 • 観光省 • 内務省 • ネパール民間航空局（重量2kg未満、地上高度200フィート未満のUAVは不要） 2. 研究・調査目的では、以下の機関の許可が必要です。 • 研究・調査の対象分野に関連する省庁 • 内務省 • ネパール民間航空局（重量2kg未満、地上高度200フィート未満のUAVは不要） 3. UAVの操縦者は、飛行に熟練し、ドローン運航に関する基本的な知識を有している必要があります。 4. 安全上の問題を引き起こす可能性のある方法でUAVを飛行させないでください。当該区域を飛行する航空機への危険。 5. 小型飛行玩具は私有地内で操縦できます。 6. 公共区域で娯楽目的で無人航空機（UAV）を飛行させる場合は、現地の治安当局の許可が必要です。 7. UAVの操縦によって生じた人身被害または財産損害の責任は、操縦者が負うものとします。 8. ネパールにおけるUAV操縦に関する詳細な要件については、以下の文書を参照してください。 • ネパール民間航空局「2015年5月 飛行運用指令第7号」 • 内務省「無人航空機飛行手順」 9. 許可された範囲以外でUAVを使用しないでください。 10. 正当な許可なくUAVを飛行させることは違法とみなされ、現行の民間航空規則に従って処罰の対象となります。 同様に、アンナプルナ自然保護区でのドローン飛行費用は、ドローンの持ち込み目的によって異なりますので、持ち込み目的と合わせてお問い合わせください。

ランタン渓谷トレッキング中に高山病になる可能性はありますが、適切な順応と健康管理、そしてトレッキングスタッフの指導があれば、高山病に悩まされることはありません。

ATMとクレジットカードはネパールの主要都市でのみ利用可能です。そのため、ランタン渓谷トレッキング中は、カトマンズ滞在中のみATMとクレジットカードをご利用いただけます。

ネパール政府によって承認され、有効な通貨であれば、ネパールへの持ち込みが可能です。ネパール・マウンテン・トレッカーズでは、お客様の利便性向上のため、手数料や追加料金なしで市場レートで外貨両替サービスを提供しています。

ガイドやポーター、ドライバーなどのトレッキングスタッフへのチップは必須ではありませんが、彼らはお客様の安全と満足を確保し、最高の旅をお楽しみいただけるよう、家族と離れて時間を割いてくれています。そのため、ある程度のチップを渡すことをお勧めします。ネパールでは、トレッキングやツアーの料金の10%をチップとして渡すのが一般的です。

ランタン渓谷トレッキングに必要な装備は以下の通りです。 頭 日よけ帽子またはスカーフ 軽いバラクラバまたは暖かいフリース帽子 サングラス ヘッドライト 上半身 綿のTシャツまたはサーマル フリースジャケット 防水ジャケット ダウンジャケット 下半身 軽量の綿パンツ（長ズボン） 防水パンツ 足 薄手のインナーソックス 厚手で暖かいウールのハイキングソックス 快適なハイキングブーツ 手 手袋 クリーム アクセサリー -10℃以上対応の寝袋 トレッキングバッグ（リュックサック） ダッフルバッグ 大きめのビニール袋（トレッキングバッグ内の荷物を濡らさないため） トレッキングポール（オプション、推奨） 水筒またはキャメルバッグ 洗面用具 » ランタン渓谷トレッキング中にインターネットは利用できますか？ はい、ランタン渓谷トレッキング中は、ロッジで WiFi にアクセスでき、インターネットや友人や家族とのコミュニケーションにモバイルデータも利用できます。

ランタン渓谷トレッキング中は、ロッジやティーハウスで電子機器の充電に電気や太陽光発電を利用できますが、2ピンアダプターしか利用できないため、2ピンプラグに対応していない機器の場合は変換プラグまたは変圧器をご持参ください。

トイレはあまり設備が整っていませんが、ランタン渓谷トレッキングでは快適に過ごせます。

ランタン渓谷トレッキングのトレイルは普段はあまり混雑していませんが、トレッキングシーズン中は多くの観光客で溢れ、混雑します。しかし、観光客は皆トレッキングをする人なので、一緒にトレッキングするのも楽しいでしょう。それぞれのトレッキングをする人やグループのペースに合わせているので、トレッキング体験には全く影響しません。

持ち歩くべき現金の額は、日々の出費と選択したパッケージによって異なります。フルボードパッケージをご予約の場合、アルコール飲料やソフトドリンク、チョコレートなどの乾物、トイレットペーパー、お土産の購入などに7.00米ドルから30.00米ドル程度あれば十分です。一方、BNBパッケージをご予約の場合、食事は含まれていないため、必要に応じて食事代を足すための十分な現金を別途ご用意ください。1食の金額は5.00米ドルから15.00米ドルです。

「ナマステ」はネパールでよく使われる挨拶で、ナマスカルとも呼ばれます。これは伝統的なヒンドゥー教の挨拶で、挨拶と別れの両方に使われます。ナマステは通常、軽くお辞儀をして手を合わせ、手のひらを合わせ、指を上に向けて、親指を胸に近づけた状態で発音されます。

• ダウンジャケット
• 夜間や早朝用の保温服
• 晴れた日用のメリノウールTシャツ
• 雨や雪用のレインジャケット
• トレッキングブーツで雪侵入を防ぐゲイター
• 防水ハイキングブーツ
• 深い雪道を歩くためのトレッキングポール（杖）
• バックパック用レインカバー
• 日よけ帽子、サングラス
• ウール手袋
• トレッキング／ハイキングスティック
• ヘッドライト
• リップクリームと保湿クリーム
• 水着（温泉に行く予定の場合）
• 水筒
• ダッフルバッグ

ネパールへの旅行者または訪問者は、観光ビザを取得する必要があります。ビザは、ご旅行前に自国のネパール大使館で取得するか、カトマンズ国際空港到着時にビザを取得するかの一つです。チベットやインドから陸路で入国する場合は、ネパールの入国ゲートでビザを取得することができます。ビザ料金は現金で現金がほとんど。滞在期間に応じて様々なビザオプションがあり、最長150日間までご利用いただけます。これらのビザオプションは、トレッキング、アドベンチャー、登山、遠征、ホームステイ、ラフティング、自然探検など、ネパールでのあらゆるアクティビティに適用されます。

• 入国ビザ料金と期間ビザ発行箇所と料金

• ネパール入国ビザ手続き方法について詳しくはネパールビザ申請(ネパールビザ取得）から

ネパール・ヒマラヤは1970年代から観光が盛んに、今ではトレッキング名所の国として知られている。ルートの特性に応じた規制に基づき、許可もが様々。例えば、アンナプルナ、エベレストハイウェイ、ランタン渓谷などを目指すヒマラヤトレッキングコースでは通常のトレッキング許可証と動物保護許可証が要求。地域により絶景、景色と魅力堪能な地域には特別トレッキング許可が必須。主に知られてるそれらの人里離れたルートで知られてるムスタン、アッパードルポ、ツム渓谷が特別カテゴリに収められてるルートです。現役の普通と特別トレッキング許可証の参考もの貼り付けます、ご参照ください。

旅行保険は、旅行中に予期せぬ病気、事故、自然災害に遭遇した場合に沿って備える重要なセーフティネットです。お客様のご旅行を真摯に受け止め、万全のケア届けに努力を尽くす。それでも、険しい道通うネパールとチベットでのツアー計画は冒険的で、リスクも付き物。自然との遊びには、自然災害や病気に遭遇することがごく普通なことで、そのような実態から身を救われるようにしておくべくものは保険です。保険に加入されてない場合は治療費が予想以上に高額になる可能性があります。さらに、遠隔地からの緊急救助は、チャーターヘリに頼ることが主で、トレッキング・トラベル用の保険が日数になってきます

しかしながら、有効な旅行保険に加入しされていない旅行者はいざという時に、ヘリなど利用できず、治療費用なども想像以外のものになり兼ねません。上記説明の状況から身を守られる雄一頼りの保険に加入し、有効な旅行保険証のコピーを携帯するようお勧めします。予約済のトレッキングやヒマラヤ観光でオンライントラベルネパールの事務所を訪れの際には、有効な保険のコピーを忘れなく預けていただけるよう、当サイトより呼び掛けます。これによりいつでも必要な時に、保険会社への連絡が簡単になります。

ネパールは、トレッキング、登山、アドベンチャートレッキング、高地ベースキャンプトレッキング、ハイパストレッキング、ラフティングなど、様々なエキサイティングな自然アクティビティを楽しめられる国で知られてます。しかしながら、これらのアクティビティは多くの場合、アクセスが困難な遠隔地の山岳地帯で行われるため、安全確保と事故防止のためのあらゆる予防措置を講じることを最優先としております。

医療上の緊急事態が発生した場合は、ヘリコプターによる救助活動に頼ることになる。ほとんどトレッキングルートで異常が実態が生じたときに、これ居合の手段は複雑で時間がかかります。そのため、持病、重篤な疾患、心臓病など、既往症をお持ちの方は事前に状況を知らせ、予想以外の状況ではすぐに助けられるにしておいてください。

ネパールは、トレッキング、登山、アドベンチャートレッキング、高地ベースキャンプトレッキング、ハイパストレッキング、ラフティングなど、様々なエキサイティングな自然アクティビティを楽しめられる国で知られてます。しかしながら、これらのアクティビティは多くの場合、アクセスが困難な遠隔地の山岳地帯で行われるため、安全確保と事故防止のためのあらゆる予防措置を講じることを最優先としております。

医療上の緊急事態が発生した場合は、ヘリコプターによる救助活動に頼ることが何よりになり、その理由はネパールや山の大国であるうえに、車などで移動の道は救出の際には険しい過ぎる。そのため、持病、重篤な疾患、心臓病など、既往症をお持ちの方はツアー・トレッキングやその他ネパール観光に訪れのパッケージツアー予約の前に健康状についてお知らせください。

ツアー・トレッキングパッケージの予約決定前に当ホームページより公開の契約条件をお読みください。各予約はホームページより公開された契約条件同意のものとみなされる。
１ホームぺーいより公開されてるネパール観光・トレッキング・ツアーサービスに当てる予約金はご希望のパッケージ津アでなる総額の３０％またはそれ以上であることが予約完成の条件になります。以下の場合、契約同意に至らずになります。
２・契約条件に沿って完成されてない予約ツアー・トレッキングへの責任は一切負えません。
３．予約は大幅な観光サービス、ラフティング、ジャングルサファリ・トレッキング、ツアー、遊覧被告き、レンタカー、像乗りジャングル体験、仏教の聖地ルンビ観光や、自然の美和子で知られてるポカラへの観光、ピーククライミング、航空券予約、へりーチャーター、ヘリトレッキング、特別トレッキング等などを日本語や英語ガイドが付添ってお紺なわれるようになりますが、日本語ガイドの場合、少々早めにお済足ください。なお、日本語ガイドが同行のツアーは英語ガイドが同行のツアーに比較して若干高くなります。
４．銀行送金が完了されたところで送金に対する控えのpdfをメールにて当社まで送りください。控えの通りに着金が確認されると合わせては両州を切ることになり、決まりのツアー・トレッキングとその旅程ののpdfをこれまでにあったやり取りのメールにてお客様へ送信させていただくことになります。
５．上記４の通りに送信された旅行予約と旅程詳細はカトマンズ訪れる際持参が必須。何かの都合によって旅行ができない場合、予約の本人からほかの候補者への移行はできません。その理由は、予約に基づいてあらかじめに作成される書類の費用に賄われるし、これらの書類て送金相手の情報が一致しないと銀行処理に問題が所持るためです。
６．上記５での状況に応じてツアートレッキングを親戚や湯人たちに譲ることになった場合、書類（トレッキングパーミット、ホテル予約）や移動手段（航空券、バス）に対する費用が追加することではOKとしますが、譲状況がなったことが明確になる理由を本人より提出が必要になります。

支払い方法：

１．ネットバンキング。２クレジットカードでの支払い（ご都合をお知らせください）など都合に合った方法をご利用ください。

２．残金はネパール到着後現金または倉治っとカードなどのでの支払いになります。

３．全額の支払いはカトマンズ到着の日によって完成されるべくものになります。

その他ご質問や疑問点は問い合わせをお待ちしております。

ネパール、チベット、ブータン、インドへの旅行をご希望で、料金や目的地がよくわからない方初めての方、または、旅行計画を立てる時間がない方、プロより作成される安全で安心できる楽しいツアーに対する見積もりはフリーサービスでご提供。ネパール観光やトレッキングに接しましては、初心者から上級者までが安心で楽しめる計画を手頃な価格で提供しております、気軽にお問い合わせをお寄せください。

お子様は4名まで無料です。

世界でも大評価のエベレスト街道トレッキング、常に人気のあるルートは、カトマンズから飛行機でルクラという世界最高の飛行場まで行き、それ以降はトレッキングで目的を目指します。エベレスト登山者であるエドモンドヒラリーさんに利用されたいたルート「クラシックトレッキングコース」で知られてる、は専用車はバスを利用して行えます。

アンナプルナへのトレッキングには、カトマンズからバス、専用車、飛行機の3つの選択肢があります。お好みに合わせて選ばれます。バスでの移動は、2～3日ほどかかる長旅になることを覚悟してください。一方、専用車での移動は、自然、文化、そして地元の人々の日常生活に浸る絶好の機会です。トリスリ川沿いに走るネパール国道の両側には、緑豊かな景色が広がり、好きな場所で休憩を取りながポカラへ進む旅行になり、最大限に満喫を得られます。

チベットのシミコットまたはカンチェンジュンガへのトレッキングを計画している場合は、カトマンズから飛行機でトレッキング地域近くにある空港へ。その後は徒歩で移動。
ランタント谷レッキングの場合は、バス、専用車、またはチャーターヘリをご利用いただけます。

すべてのトレッキングやツアーをチャーターヘリで行うことが可能。ご要望をお知らせください。

トレッキングルート上、特にエベレスト・トレッキング地域のような不便なところで、病院や診療所はありますか？

はい、エベレスト・街道を通うトレッキングルートでは、ジリ、ルクラ、クンデ、フェリチェといった小さな町で病院や診療所は設けられております。これらの施設は、高山病やその他の支援を望める治療施設になります。

アンナプルナのジョムソン／マナン地域を訪れるトレッキング者たちへのケアーセンターはジョムソンやマナンにあり、参加者は心身ともにその他の治療を受けられます。

人気のトレッキングルートには、病院や診療所が設立されており、小規模の病気への治療は望まれますが、規模が重い病気の治療にはカトマンズかポカラといった大都市まで来ることになる。

高山病の症状は個人差があります。経験豊富な登山家や高地トレッキング経験者でも高山病になることがあります。一方、初心者で通常の高度を超えても症状が出ない場合があります。高山病は通常、標高が3000メートルを超えると発生するとみなされている。

高山病を予防する最良の方法は、ゆっくりと登ること。少しでも違和感を感じたら、ガイドに相談し、下山することが大切です。無理のないルートを選び、徐々に高度詰めていくことで、高山病症状を避けられます。ネパールで山々の国、トレッキングを計画していると、事前に高山病について知っておくことが重要です。私たちは１０数年の経験がある山岳専門家であり、経験豊かなガイドたちが活用している旅行代理店であり、高山病やその他の症状が起こらないように優先する活用で導きます。もしもの場合でも、経験豊かなガイドと付き添うものが必要なのケアとサポートいたします。安全で安心できるトレッキング、ヒマラヤ観光サービスへの問い合わせをお寄せください。

ネパールでのトレッキング旅行を計画する際には、心身の健康を最優先に考えることが重要です。快適で柔軟性があり、変わりやすい天候に対応できる服装を選びましょう。トレッキングでは、低地や高地で夜を過ごすことが多いため、昼夜の気温差が激しいことに備えることが重要です。エベレスト地域では、朝晩は冷え込み、午後は日差しが強くなることもありますので、それに応じた服装を用意しましょう。トレッキングに持っていくべき必需品は、適切な服装と装備、健康的な心構え、そして健康な体です。

ネパールのトレッキングシーズンにおいて理想的なナノが3月から5月、そして9月から11月です。１２月中旬までも悪くありません。6月から8月は雨が多いものの、ネパール最北端の奥地であるムスタンやドルポ地域では、トレッキングに快適な季節は６月から９月とされています。
その他の地域では、秋の9月から12月は空が澄み渡り、ヒマラヤ山脈の美しい景色が楽しめます。12月から2月は厳しい寒さとなり、標高3,000メートルを超える地域では雪が降ります。しかし、しっかりとした準備をすれば、旅を十分に楽しむことができます。3月には春霧が発生し始め、予想以上に見通しが悪くなります。5月以降は晴れていても、雨季のためトレッキングには適していません。

カトマンズ、ポカラなどの観光には個室をご利用いただけます。ただし、短距離のトレッキングやヒマラヤのベースキャンプトレッキングの場合は、ロッジに宿泊することがあります。ダルバート、焼きそば、チャウメン、トゥクパ（野菜入り麺）などのネパール料理に加え、フレンチトースト、トースト、野菜炒め、ニンニクスープ、野菜スープ、オムレツ、餃子、ピザ、パンケーキ、お粥などの洋食もご用意しています。さらに、チベット料理や白米もお楽しみいただけます。ポテト、フライドポテト、焼き餃子、スクワートブレッド、ステーキなどのメニューの有無は、料金プランによって異なります。

トレッキングでは、通常、個室ではなく2人部屋で宿泊します。繁忙期にはドミトリーに宿泊される必要がある場合もあります。9月から12月にかけてエベレストやアンナプルナへトレッキングする場合は、ループ人数が少ないと、寝袋を使って空いているドミトリーで寝ることしばしばあります、念頭に入れておきましょう。

ベッドには掛け布団と枕が付属していますが、寒がりの方は寝袋を持参することをお勧めします。トレッキングシーズンによっては、厚手の寝袋が必要かどうかも確認しておきましょう。トイレがロッジの外にある場合もあるので、レインコートと懐中電灯を持参すると役立ちます。道は不平で危険な場合もあるので、懐中電灯を持参するようにしてください。

ネパールのダルやバートに加え、お粥、パパド、オムレツ、目玉焼き、ゆで卵、ゆでジャガイモ、うどん風スープ（野菜と麺を混ぜたもの）、野菜炒め、タルカリ（カレー風味）焼きそば風焼きそば、パンケーキ、フレンチトースト、トースト、サンドイッチ、水餃子、肉野菜スープ、チャーハン、お菓子、キャンディー、パン、ビスケット、スナック菓子、ポテトチップスなど、様々な料理が揃っています。

日本人におすすめの携帯用日本の味：

日本の味が好きな方は、味噌汁、ふりかけ、海苔、ココア、醤油、カップラーメンなど、持ち運びに便利な必需品を携帯すれば、懐かしい故郷の味を堪能できます。いつでもどこでも楽しめる、おすすめの携帯用日本の味です。

おすすめの飲み物：

ブラックコーヒー、ホットコーヒー、ミルクコーヒー、ミルクティー、ホットレモン、お湯、ミネラルウォーター、ホットチョコレート、ガーリックスープ、コーンスープ、缶ビール、コーラ、ハードドリンク、ガーリックスープ、ホットレモン、お湯、ミルクティー、ホットチョコレートなど。

各ルートには、日本語または英語で対応可能な経験豊富なトレッキングガイド用意することが可能です。ガイド料金はルートによって異なります。トレッキングルートの道路や地形を熟知したガイドが同行しますので、トレッキング中の道迷うことなど一切ございません。

ガイドとして活躍できるにはアシスタントガイドとして約2年間の活躍がが義務付けられております。そうしないと、政府より発行のライセンス取得ができませんし、3年間の実務経験を積んだ方を選任。ガイド・ポーターは、職業を誇りに、やりがいを感じている方を厳選。お客様の安全と快適性を第一に考え、明るく元気な観光旅行サービスを提供できるものが付添うようにすることに努力を尽くしております。ネパール・ヒマラヤトレッキング旅行を運営する上で、お客様が満足を得られるようにすることは確かなサービスとして不可欠であると考えている次第です。

当社は人気観光地タメル地区の近くに位置しており、静かな環境でお茶を楽しみながら会話できるところに設置しております。物乞いや迷惑な人に邪魔されることなく、旅の感想や当社への期待を託せる話をじっくりとでき。タメル中心部からわずか10分という好立地で、人混みを避けたところ。

当社のリーダーは、日本での10年間の経験日本語を勉強し、日本人をよく知る人で、時間が厳守が魅力。リーダーの温厚な人柄、この分野では伝説的な存在であり、スタッフだけでなく、頻繁に訪れるお客様に信頼されている、大評価。チームの目標は、お客様がご期待のサービスに念をかけること。会社スタッフは、単なるガイド、ポーター、事務員ではなく、介護者、保護者、看護師、アシスタント、秘書、アドバイザーがそろっており、観光客が必要になるすべてが整えているネパール現地にある旅行会社。ご来館のお客様には、介護者、ヘルパー、アシスタント、アドバイザーがいて、一人一人が、敬意を払ってお客様を大事にしてくらます。

ネパールは、登山、トレッキング、ピーククライミング愛好家に人気の高い旅行先です。中で手つかずの自然美を誇るネパールですが、近年、開発計画と人口増加により、森林伐採や環境汚染が深刻な問題となっています。また、地球温暖化の影響も深刻化しています。ネパールは、世界各国からのトレッキング、登山、観光客にとって挑戦的な場所であるため、汚染や環境への悪影響を引き起こす行為は避けていただけるとありがたく、少しでも役立つを心かけてます。

当社は、ネパールの自然美を守り、観光客による汚染を防止することに気配りをしてます。トレッキングツアー中に発生するごみを持ち帰りして処理してますが、あえてお客様にもそれらのごみに責任を持って処分していただくよう呼び掛けてます。自然保護に関する高度な知識を持つ人材（ガイド）を雇用し、すべてのお客様に自然保護と次世代への引き渡しへの貢献に配慮し、ゴミのポイ捨てをしないようにしてます。環境を汚さない、自然を自然のままにしておこうと念をかけるSPCC、ACAP、MCAPで活発化している会社であり、お客様にもその一員として環境汚染への懸念を願っているところです。

過去のお客様のご意見、ご経験、アドバイスに基づき、よくある質問のセクションをご用意いたしました。このセクションは、お客様のあらゆる疑問にお答えすることを目的としていますので、お問い合わせの前にぜひご覧ください

観光客に人気のタメル地区では、路上で物乞いをする子供や大人の数が増加しています。しかし、彼らに金銭を与えることは、彼らの成長を妨げ、社会が負担を負っていくという観点からして、そのような人たちに金銭を上げることを避けましょう。どうしてもという時は、食べ物や複勝などで役立つように心払うことがありがたいです。