エベレストベースキャンプ記念トレック、カラパタールから展望の絶景

トレッキングはカトマンズ空港に到着した翌日に始まります。Aaozora Travel & Tour の担当者がお迎えに上がり、ホテルまでお送りします。 代表者がチェックインの手続きをお手伝いします。その後すぐにトレッキング/ツアー オペレーター チームがガイドとともに到着し、トレッキングに必要な書類をすべて適切に準備して、翌日から始まるトレッキングについて説明します。
朝食付きでホテルに宿泊。

ガイドがトレッキングと旅程について説明します。 トレッキング中に必要となるすべての準備書類はガイドが受け取り、トレッキング プログラム終了後にお渡しします。
同社は、再利用可能な寝袋、ダウンジャケット、トレッキングマップ、ダッフルバッグを提供しています。 追加のギアが必要な場合は、カトマンズで手配できます。 会社が必要な書類の準備をしている間、トレッキングチームはカトマンズの主要な観光ツアーを楽しむことになります。 このツアーには、ユネスコ世界遺産でありカトマンズ最大の仏教ドームであるボダナート・ストゥーパへの訪問が含まれます。 カトマンズのダルバール広場。クマリ（生きている女神）寺院を含む複数の寺院と中庭がある世界遺産。 パシュパティナート寺院、もう一つの世界遺産であり、ヒンズー教信者のための最も神聖かつ最古の寺院。 ユネスコの世界遺産に登録されているスワヤンブナート ストゥーパは、他のヒンズー教寺院とともに最古の仏教仏塔であり、猿の寺院としても知られています。 観光ツアー終了後、トレッキングチームはホテルに戻り、エベレストベースキャンプへの出発準備をします。
朝食付きでホテルに宿泊。

ルクラまでは飛行機で約 30 分、パクディンまでは緑豊かな風景と川を横切る広い道を約 3 時間かけて歩きます。 パクディンはルクラ空港から約150メートルのところにあります。
エベレスト ベースキャンプ トレッキング愛好家は、朝食、昼食、夕食が含まれたパクディンのロッジで一晩過ごします。

朝食後、道はナムチェ バザールへの上り坂の底に架かる橋につながります。 途中、ベンカルやチュモアなどのいくつかのシェルパの村を通過し、エベレスト国立公園許可のチェックポイントであるモンジョに到着します。
ジョルサール村に近づくにつれて、道は徐々に急になります。 ここで、トレッカーは空高くそびえ立つクスム カンガルとタムセルクを初めて目にすることになります。 途中にある緑豊かな渓谷とロッキー山脈は息を呑むような景色です。
投票越合流点の吊り橋を渡ると、道はさらに急になってきます。 急な登りを登り切ると、エベレスト地域の主要な貿易の中心地であるナムチェ バザールに到着します。 精力的な登山を完了するには約 3 時間かかります。
急な丘の上にあるナムチェバザールは楽しい場所です。 しかし、到着すると、山の様子が見え始めるでしょう。 トレイルの左側には壮大なクワンデ ヒマールがそびえ立っており、反対側にはタムセルク ヒマールとクスム ヒマールが高くそびえ立っています。 ここから、エベレストエリアのトレッキング体験が本格的に始まります。
朝食、ランチ、ディナーが含まれており、ナムチェ バザールのホテルに一晩滞在します。

今日はナムチェからシャンボチェ空港経由でエベレストビューホテルまでハイキングに行き、体と心を順応させます。 ホテルは山々の中に位置し、美しい山並みを作り出しています。 ここでしか味わえない、最高のパノラマビューを眺めながらコーヒーを楽しむことができます。
この視点からは、100 万ドルのヒマラヤ山脈の景色を 360 度観察できます。 クワンデ山脈は左側にあり、クンビラは左手前に手の届く範囲にあり、クスム カンガルやタムセルクなどの他の山々は右側にあり、アイランド ピークの正面にあるアマダブラムにつながります。 タボチェはローツェに目を導き、エベレスト ホテルの中庭にいるトレッカーの姿を眺めることができます。
この地域を探索し、ヒマラヤ山脈を眺めた後、ナムチェ バザールに戻ります。
朝食、昼食、夕食付きのゲストハウスに宿泊します。

タンボチェは標高3860ｍの表協にあり、この施設へ向けてトレッキングが開始、タムセルクとアマダブラムの陰に沿って行きます。景色がとても美しく、時頼飛び込む救急への減り、ヒマラヤ観光者が歩く山の脇原より低いところ飛び進んでるのをが見える。びっくり仰天、ヘリが自分たちのいる場所りより非行所に富んでる、エベレスト街道のみで見れる風景、気を払って楽しめましょう。 ルートは最初の 30 分は少し大変かもしれませんが、すぐにシャンボチェの丘陵地帯にある快適な真っ直ぐな道に変わります。 この道はファンキ タンガを抜けて続き、EBC トレッキング チームが高山のシャクナゲの森をタンボチェに向かってトレッキングするにつれて、さらに険しくなります。 心配しないでください。右側にあるタムセルク山の群落が一日中あなたを護衛してくれます。 エベレストのベースキャンプとカラパタールへの夢を達成し、満足して下山する多くのトレッカーに出会うでしょう。
EBC トレッキング チームがタンボチェの頂上に到着すると、トレッカー チームはエベレストの素晴らしい景色を望む最も美しい場所に到着します。 この地域および世界で最も高い山です。
シェルパ族の小さな集落であるタンボチェには、仏教徒とヒンズー教徒の両方にとって神聖な壮大な修道院があります。 修道院の庭からは忘れられないほど崇高な山々の景色を眺めることができます。
エベレスト ベースキャンプのトレッカーは、このタンボチェの丘の頂上から、クンビラ、タムセルク、クスム カンガル、クワンデ、アマダブラム、アイランド ピーク、ローツェ、ヌプツェ、タボチェ、その他多くの山々の驚くべき景色を楽しむことができます。 タンボチェを離れると、カラパタールの展望台とエベレストのベースキャンプを目指すトレッカーは、カラパタールからのみエベレスト山を見ることができます。
タンボチェでの朝食、ランチ、ディナーの宿泊が含まれます。

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夜明けに輝くエベレストを眺めながら朝食を楽しんだ後、エベレスト ベースキャンプとカラパタール トレッキング ビューポイントへの挑戦者たちは、ドゥブーシュに向けて下り坂のトレッキングを開始します。 EBC トレッキング チームはパンボチェ、ソマレ、オルショなどのシェルパの居住地に遭遇しますが、トレッカーは高度を上げていくため、全員が通常よりゆっくりとハイキングする必要があります。 しかし、EBC の専門ガイドは安定したペースを維持し、最終的にはディンボチェに到着します。そこでは、トレッキング部隊がタボチェとアマダブラムの山頂の麓に本拠地を置きます。 渓谷の北側はナーゲルジュンの丘に守られており、環境に順応し、エベレスト地域の息を呑むような景色を眺めることができます。

ホテルに宿泊し、朝食、昼食、夕食付き。

標高 5100 メートルのナガールジュンの丘は、ハイカーによって完全に登られるわけではありません。 丘の中腹までしか登っていないので、目の前にある山々の素晴らしい景色を眺めることができます。 最もエキサイティングな側面は、カンテガ、タムセルク、クスム カンガル、クワンデ、クンビラ、マチェルモ、アイランド ピーク、およびエベレストへのルートを安全に護衛してくれる他の山々の鮮明な眺めとともに、アマダブラム山とタボチェ山が手の届くところにあるという感覚です。 ベースキャンプ。
ハイキングプログラムを終えた後は、ディンボチェに降りて個人活動を行います。 このエリアでは酸素を補うため、水を少しずつ何度も飲むなど、水分補給を心がけることが大切です。 また、ホットレモンをお湯と一緒に飲むのも効果的です。
ロッジでのオーバーステイには、朝食、昼食、夕食が含まれます。

チームはタボッシュ山頂の影にあるルーシュに向かってゆっくりと着実に歩きます。 トレイルはペリチェ集落の上にあるナーゲルジュン丘陵を通って徐々に登っていきます。 登山道の周囲の雰囲気は殺風景に変わり、緑は高山低木に変わります。 周りを見渡して着実に歩きましょう。 美しい花々を見て、トレッキング チームは立ち止まって探索するかもしれませんが、ここを歩いている間は長い休憩を取らないでください。 また、写真撮影は行動過剰によりしばらく呼吸が止まってしまう可能性がありますので控えてください。 カメラに収めたいエリアやシーンは、復路で高さを下げながら撮影することをお勧めします。
チームがトゥクラ (4620m) の高さに到着すると、道は少し荒くなり、激しい急勾配になります。 高山の低木が生い茂る荒れ果てた道は、思っているよりも少し険しくなります。 他の人と競争せず、自分の能力に従ってください。 チームの中に疲れを感じている人がいる場合は、1 分未満の短い立ったまま休憩を取ってください。 長く滑らかな息を一貫して吸い込むことに注意してください。 40分から1時間ほど激しい登りが続き、その後は緩やかな道になります。 トゥクラの頂上には、高みを求めて命を落とした登山家たちに捧げられた石造りの神社がたくさんあります。
トレイルはトゥクラ山頂のものよりも少し簡単になり、草が茂った地形と岩の谷を通ります。 プモリ山、ロブチェ山、そして超越したヌプツェ山の素晴らしい姿が、EBC トレッキング愛好家チームを先へと引っ張ります。 ロブチェ山頂の麓をゆっくりと着実に歩きましょう。トレッカーはここで朝食、昼食、夕食を含む一晩を過ごします。

エベレストベースキャンプトレッキングチームはロブチェで朝食をとった後、今日は岩だらけの道を通ってゴラクシェプへ向かいます。 このルートは両側をヒマラヤ山脈に囲まれており、荒涼とした不毛な道となっています。 右にヌプツェ、左にロブチェ、そして前にプモリが成功という目標に向かって道を導きます。 約5時間のトレッキングの後、チームはゴラクシェプに到着し、ベースキャンプに向かう前に、そこで元気の出る食事を摂ることができます。 チームはゴラクシェプで温かい食事をとったら、夢の国の目的地、クンブ氷瀑のふもと、クンブ氷河の標高 5363 メートルにあるエベレスト ベース キャンプに向かって移動します。 最大の氷瀑と氷河は、ニレカ、プモリ、クンブツ、エベレスト、ヌプツェ、その他多くの巨大な山々の組み合わせによって形成されます。 夢の目的地を祝い、思い出に残るクリップをいくつか撮ってから、岩が散りばめられた通りを通ってゴラクシェプに戻ります。
朝食、昼食、夕食を含むゴラクシェプでの宿泊。

トレッキングチームはゴラクシェプで朝食をとり、世界最高級の山々を眺めるランドマークであるカラパタールへ向かいました。 このルートは急峻で岩が多いため、非常に困難です。 登山道は標高 5,545 メートル以上の最終目的地まで上昇するため、最初の 10 分間は特に過酷です。 この最初のストレッチの後、道は赤土で草が茂り、徐々に高さと難易度が上がります。
標高約 5545 メートルに達すると、道は小石になり、最後の 50 メートルは地元ではカラパタールとして知られる大きな岩の上にあり、このルートの最終目的地です。 この見晴らしの良い場所から、トレッカーはプモリ、クンブツェ、エベレスト、ローツェ、ヌプツェ、ニレカ、アマダブラム、ロブチェ、タムセルクなどを含む巨大なヒマラヤ山脈の息を呑むような景色を楽しむことができます。 360度のパノラマビューが世界中のトレッカーを魅了しています。
この展望台では、トレッカーは最初の太陽の光がエベレストや他の山々を次々と金色に輝かせるのを目撃することができます。 素晴らしい景色を満喫した後は、トレッキングでペリチェまで戻ります。
ロッジでの宿泊には朝食、昼食、夕食が含まれます。

ナムチェまでトレッキングして戻った後は、ドゥブーシュまで向かい、その後緩やかに下りる必要があります。 道は時々急なところもありますが、約1時間上り坂を歩くとタンボチェに到着します。 そこから、トレッカーはプンキ タンカと呼ばれるタンボチェの底まで急な下り坂を下ることができます。 その後、エベレスト ベースキャンプとカラパタールのトレッキング チームは、シャンボチェの丘の周回にある楽な道に到達するまで、緩やかな道で約 1 時間上り坂を登る必要がありました。 そこからはナムチェバザールまでまっすぐな道です。 チームはこの地域をトレッキングしてきたため、問題なく旅を終えるのに十分なスタミナがついています。 下のエリアも心配する必要はなく、周囲の山々の素晴らしい景色を眺めることができます。
ナムチェバザールで朝食、昼食、夕食付きで一泊します。

トレッキング チームは、自分たちのハイキング能力をよりよく理解できるようになり、トレッキングの開始以来、その能力は大幅に向上しました。 スタミナが向上し、標高が 3,000 メートルにまで下がったおかげで、チームの全員が楽に長い歩数を歩けるようになったことにうれしい驚きを感じています。 彼らは今、快適に呼吸するのに十分な酸素を持っています。
ルクラでの宿泊には朝食、昼食、夕食が含まれます。

エベレスト地域とは別れを告げる時が来ました。 早朝、ルクラからカトマンズ行きの飛行機に乗ります。
カトマンズに到着したら、チームはホテルにチェックインして休憩します。 あるいは、お土産を探すために近くの市場を歩き回りたいという人もいます。
朝食とカトマンズのホテルでの宿泊が含まれます。

悪天候によりルクラ行きのフライトが欠航になることがあります。そのため、その日を空けておくと、手間のかからない旅行を指定できます。 天候に左右されず、休憩やお土産の手配などにご利用いただけます。
カトマンズのホテルに宿泊（朝食付き）。

朝食後、Aaozora Travel & Tour の担当者が、本日の出発予定時刻の 3 時間前に国際空港に到着できるようお手伝いいたします。 あおぞらチームと支援の代表者は、素晴らしいヒマラヤ庭園のユニークで息を呑むような景色の楽しい思い出を残してあなたにお別れを告げます。チームは、ネパールでの別のトレッキング冒険のために将来あなたを歓迎するのを待っています。